你喜欢什么样的生活方式?
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生活中我喜欢的生活方式有三条:
一、喜欢像《庄子》一样精神自由的生活
1.庄子和老子现代人统称《老庄》,他们的学说叫做《老庄学说》。他们的思想境界有个共同点--那就是自由!他们眼里的自由并非“天马行空”的胡思乱想,而是不被外物和自己所累,思想高度专一的境界!
2.庄子在《逍遥游》里开篇就用了一种叫“鹏”的动物举了一个例子:鹏其大几千里,可翱翔九万里高空。但其需要巨大的风力作为支撑,没巨风就飞不起来。可见,鹏既大又能飞得很高着实很了不起。如果缺少巨大的风力,其长处就不能展现出来。这样看来,鹏的长处就变成了短处。那么,如果因为没有风不能飞得很高鹏就去懊恼,就是被外物所累。又因为自己的体型太大去怨天尤人,则是被自己所累。
3.鹏的体型是天生,风又是自然而然,这些都无法改变。如果鹏去接受现状,活在当下不喜不忧。精神不就自由了嘛!
二、我喜欢清静安详与大自然容为一体的居住环境。
如果每天能够伴着鸟语花香、清天绿水,真的是很安逸的一件事情。想想每天早早在林间小路散散步,聊聊天,呼吸着新鲜空气;傍晚,看看日落、看看百鸟归巢;在阳台上,或躺着或站着、或远眺或注目,都能与碧水蓝天肩碰肩!
三、粗茶淡饭相伴也快乐
不求山珍海味,平平常常的家常饭菜也不错!早上喝碗粥吃个鸡蛋、中午来个小菜、晚上面条,觉得其实不错!
一、喜欢像《庄子》一样精神自由的生活
1.庄子和老子现代人统称《老庄》,他们的学说叫做《老庄学说》。他们的思想境界有个共同点--那就是自由!他们眼里的自由并非“天马行空”的胡思乱想,而是不被外物和自己所累,思想高度专一的境界!
2.庄子在《逍遥游》里开篇就用了一种叫“鹏”的动物举了一个例子:鹏其大几千里,可翱翔九万里高空。但其需要巨大的风力作为支撑,没巨风就飞不起来。可见,鹏既大又能飞得很高着实很了不起。如果缺少巨大的风力,其长处就不能展现出来。这样看来,鹏的长处就变成了短处。那么,如果因为没有风不能飞得很高鹏就去懊恼,就是被外物所累。又因为自己的体型太大去怨天尤人,则是被自己所累。
3.鹏的体型是天生,风又是自然而然,这些都无法改变。如果鹏去接受现状,活在当下不喜不忧。精神不就自由了嘛!
二、我喜欢清静安详与大自然容为一体的居住环境。
如果每天能够伴着鸟语花香、清天绿水,真的是很安逸的一件事情。想想每天早早在林间小路散散步,聊聊天,呼吸着新鲜空气;傍晚,看看日落、看看百鸟归巢;在阳台上,或躺着或站着、或远眺或注目,都能与碧水蓝天肩碰肩!
三、粗茶淡饭相伴也快乐
不求山珍海味,平平常常的家常饭菜也不错!早上喝碗粥吃个鸡蛋、中午来个小菜、晚上面条,觉得其实不错!
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“极简生活方式,不是苦行僧式的自虐,而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。”
人活到极致,是素与简。
弃掉不必要的东西,致力真正有价值的事情,才能轻松愉悦地活着。
生活中很多人都有囤积东西的习惯,也舍不得扔掉一些废弃的东西。
俗话说,家有黄金万两,不过一日三餐,家有良田千顷,不过夜眠七尺。
其实人真正需要的东西并不多,过量以后,反而会给生活带来不必要的负担。
真正聪明的人,懂得把精力专注在重要的事上。
专注做某件事情时,将手机放在视线之外;
不关注与己无关的娱乐八卦新闻;
严格控制每天使用手机的时间,不沉醉于垃圾快乐!
确定要做事情的优先级,按照核心任务、紧急任务、可以推迟的任务、不重要的任务分类,把精力放在真正重要的事情上。
当你腾出了更多的时间去做生命中重要的事情,无论是读书学习,还是锻炼身体,你会少许多焦虑和浮躁,生活质量极大提升。
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