喜欢篮球还是足球?
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我觉得看球的吸引力还是挺大的,足球看似进球少,但无时无刻都有进球的可能,这应该是足球最具魅力的地方。在观看蓝球比赛时,只要篮球运动员出手投篮,都会有很高的命中率。如果没人防守,那命中率将会出奇的高!一场防守比较宽松的篮球比赛打下来,比分上百是很普通的事情。
由于得分的容易和常见,大家自然对每一个进球不会有那么高的热情。相反,由于足球很可能因为进一个球就能获胜,大家对每个进球的渴望就会显得特别强烈。尤其是进球的那一刻,真的是激动得直接抱住身边的人。另外,看似普通的传接球,实际上都是在配合进攻,观众的心因此会一直被揪着。球队的球星和足球的球星对整个比赛走势的影响程度是不一样的。打篮球时,有人带很重要。一个厉害的球星很可能带着四个球员打的很好,而且还能攻防转换自如。
但是足球在这点就不同了,足球的场地很大,比赛的时间也很长,单是一个来回对体力的消耗就会很大,就算是最好的球星也不可能自己带着球从后场冲到前场完成每一次进攻。也正是因为这样,足球很讲究团队配合。每一次的传球到位甚至会比单人过掉两三名防守队员更有得分的可能。
由于得分的容易和常见,大家自然对每一个进球不会有那么高的热情。相反,由于足球很可能因为进一个球就能获胜,大家对每个进球的渴望就会显得特别强烈。尤其是进球的那一刻,真的是激动得直接抱住身边的人。另外,看似普通的传接球,实际上都是在配合进攻,观众的心因此会一直被揪着。球队的球星和足球的球星对整个比赛走势的影响程度是不一样的。打篮球时,有人带很重要。一个厉害的球星很可能带着四个球员打的很好,而且还能攻防转换自如。
但是足球在这点就不同了,足球的场地很大,比赛的时间也很长,单是一个来回对体力的消耗就会很大,就算是最好的球星也不可能自己带着球从后场冲到前场完成每一次进攻。也正是因为这样,足球很讲究团队配合。每一次的传球到位甚至会比单人过掉两三名防守队员更有得分的可能。
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我会喜欢篮球多一些,毕竟篮球场还是更加容易找到并且打篮球的人会多仔细的,去打篮球的条件和时间都比足球要简便很多呀。
至于足球是全球范围最多人喜欢的,只是生活之中踢足球会要求高一些咯。
至于足球是全球范围最多人喜欢的,只是生活之中踢足球会要求高一些咯。
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足球和篮球会选择篮球,因为篮球是非常锻炼身体,因为篮球可以锻炼你的平衡能力,也会去锻炼身体,因为足球主要考验的是你腿部的运动又不是全身的运动,所以我会喜欢篮球这个运动。
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2023-03-23
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1.
更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。
在跑步,
传球,
射球等的过程中,
会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。这是由于主要的呼吸肌群(隔肌,肋间内外肌,肋提肌,上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌,胸锁乳突肌,胸小肌,胸大肌等)加强收缩,并促进这些肌肉本身的发育,胸廓扩张,胸腔容积增大,肺泡发育良好,呼吸的力量增强,肺活量,肺通气量和吸(摄)氧量增大。
有研究指出,
经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢,安静时呼吸频率为7-11次/分,而不锻炼的人呼吸频率为12-18次/分,女性比男性快2-3次/分。
2.
强化腿部的骨骼:
足球是训练腿部的最佳运动。
在不断运动腿部的过程中,
由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。
坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量,关节囊和韧带也增厚,从而增大关节的稳固性;同时,体育锻炼使关节囊,韧带和关节周围肌肉伸展性加大,从而提高关节的灵活性。
3.
更有效地延年益寿。有一项持续十年的研究显示,不运动的人比经常时常踢足球等的人早逝的可能性大42。5%。原因是身体不运动,
便会加快多处衰老,甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症,
心脏等的抵抗力也是比踢足球等的人为低。
打篮球就很累
更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。
在跑步,
传球,
射球等的过程中,
会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。这是由于主要的呼吸肌群(隔肌,肋间内外肌,肋提肌,上下后锯肌等)和呼吸辅助肌群(斜角肌,胸锁乳突肌,胸小肌,胸大肌等)加强收缩,并促进这些肌肉本身的发育,胸廓扩张,胸腔容积增大,肺泡发育良好,呼吸的力量增强,肺活量,肺通气量和吸(摄)氧量增大。
有研究指出,
经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢,安静时呼吸频率为7-11次/分,而不锻炼的人呼吸频率为12-18次/分,女性比男性快2-3次/分。
2.
强化腿部的骨骼:
足球是训练腿部的最佳运动。
在不断运动腿部的过程中,
由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化:骨密质增厚,使骨变粗,骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律,骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而提高了骨的抗折,抗弯,抗压缩和抗扭转方面的功能。
坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量,关节囊和韧带也增厚,从而增大关节的稳固性;同时,体育锻炼使关节囊,韧带和关节周围肌肉伸展性加大,从而提高关节的灵活性。
3.
更有效地延年益寿。有一项持续十年的研究显示,不运动的人比经常时常踢足球等的人早逝的可能性大42。5%。原因是身体不运动,
便会加快多处衰老,甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症,
心脏等的抵抗力也是比踢足球等的人为低。
打篮球就很累
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足球,因为足球每四年的世界杯是一次全球的狂欢,这种魅力是篮球没有的。
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