Question

你感受到生活压力了吗？又是如何面对现实生活中的压力？

Answer 1

很高兴回答这个问题，作为一个二胎妈妈我感受到了生活压力。

首先告诉你，我是两个孩子的母亲，我的孩子一直在身边自己带，全职妈妈六年，每天都靠老公一个人的收入过日子。

可想而知我们的压力有多大，而且我们还在一线诚实生活，两个人孩子的学费，医疗费都是自己出。另外还有房租水电，生活开销，都是要花钱的。

所以我感受到很大压力，甚至会有点焦虑。想出去挣钱但孩子需要人照顾，生活就是这么无奈。

我面对生活压力的方法有三种。写作或者是看 搞笑 的电视剧，调节好自己的心态。

1.写作是我的爱好，我喜欢把自己的所思所想用文字表达出来，这样我的心情会放松一点，也能减压。

2.看轻松一点的电视剧能带动自己的情绪，让自己会乐观开朗一点，同时也能为生活带来一点乐趣，这也是一种面对压力的方式。

3.及时调节自己的心态，面对压力不要让自己过度消极，压力很大的时候及时减压。我经常会提醒自己，化压力为动力，只要努力就会得到自己想要的东西。

所以想对你说，压力很大的时候，别太消极。可以找到适合自己的减压方式，调整好心态面对压力，相信你的生活就会多姿多彩。

压力来源于各方面，生活上的事，工作中的问题，家庭，事业，孩子，老人，方方面面。面对压力需要积极的面对，给自己心情放松。

1.压力来源于经济压力，这是普遍存在的一种压力，也是各种压力中压力较大的。

2.来源于对未来的迷茫和焦虑产生的压力，这种压力需要及时的疏导，排解压力。通过换换环境或者其他方式进行转移。

3.压力可能来自于自身性格，脾气秉性，是不由自主的一种情绪，这需要磨练自己的心态，修炼自己的耐性，提升自己的素养，使自己心态平和。

综上所述。压力来自于各方面，重要的是心态。希望有压力不要太大，正确对待遇到的困难，总能去解决。

祝你好运。

不以物喜，不以己悲。

生活中的压力无处不在，

随着年龄增长，压力也就越来越大

其实我个人来说，没压力就没有动力

就像生活没有目标只是一天天的平淡无味

像我老公也是，他总是喜欢给自己超负荷的压力

导致他偶尔会大爆发一场，

而作为妻子，就会看着他摔东西，发脾气

因为我知道他承受的太多，到了极限

我也庆幸他可以发泄出来，心里可以痛快一些

每个人都有自己的压力，相伴着发泄方式

像我释放压力的办法就是睡觉

有时候压力太大，会导致焦虑，

这时候我就会选择休息一下，放松自己

再用全新的眼光去面对，

或大或小的压力最重要的还是你自己的心态

压力这个东西到了一定的年纪我们每个人都会有，这就是人生。在这个 社会 谁敢说自己没有压力呢？当然压力也是可以释放，有的人运用的好，反而会成为自己的动力，有的人就不会去释放，反而变得自暴自弃，荒度一生。压力来源于各种事情，或大或小。比如现在的人想结婚了，但是没钱，比如发小买车子了，自己还是一事无成，等等这些都是生活中的压力……

每个人都会有，这个避免不了，也无法逃避，所以人们要学会去释放它，或者化压力转为动力，让自己变得更优秀

首先你要清楚你的压力是什么？没钱了就去赚钱，想要车子了就去努力，除非你还不是特别想要。太懒的人就没发说了，自己都放弃你自己，还指望谁来帮你，你要记住，天上真的不会掉下馅饼的

1.去运动，运动的时候就不会想太多。

2.去交流，去和别人交流会让自己，也会打断脑回路

3.听音乐，可以经常听些放松的音乐

4. 旅游 等等……

努力让自己开心起来，毕竟生活还要继续

相信生存在这个当下的经济 社会 里，有不少人都会感到有生活压力。我也不列外。像现在很多年轻人一到结婚的年龄，面临的讨老婆的彩礼。我们湖北这个地方还好，特别是像有的外省的。天价的彩礼而且现在结婚面对丈母娘的房和车让很多年轻人望而却步。很庆幸的是我当初结婚的时候，因为我家里农村比较穷。丈母娘也没有要求要彩礼，而且还主动。倒贴了很多东西给我，他知道我们家农村的人比较穷。现在孩子已经八岁了我很感激她。现在结婚后经过我和我老婆两个人打拼，生活稍微好一点，但是我每一次回来我就会给丈母娘买很多东西，也算不上很贵吧，只是我对她的一片孝心。如果你出在你的地方，讨老婆要花面临高价的彩礼。既然我们有一些事改变不了的事实，那不如我们。微笑的去面对。年轻人我们一起加油，努力的！！！

现在每个人的压力都很大，房子，孩子，老人
。
可以适当减压，放松自己。
唱歌，跳舞，跑步，静走， 旅游 ，都是不错的选择。
放松自己，直面压力，好好爱自己!

压力，压力无处不在。从你出生开始，你的爸爸妈妈就会告诉你。你的这该怎么搞，你的那怎么不对。上学了之后，每天就是繁琐的学习，补习。现在不是有一句话吗？不是在学习的路上就是在补习的路上。当你终于结束了学习，你就开始了你工作，结婚，生孩子，喜当爹的另一段的生活。每天都会为了钱钱钱。重要的事说3变。工作每天都在算这个月多少钱下个月有多少钱，可以存多少钱。结婚你的岳母找你要钱，要房，要车。生了孩子又开始了为了孩子的奶粉钱。你的孩子又开始重复你当初的经历学习工作结婚生子，反反复复周而复始。压力就是当你没有钱的时候你会感觉来自世界满满的恶意。当你有钱是你的压力就可以建立在别人的身上。

很感谢能回答你这个问题，因为我终于找到了发泄突破口。

我不管别人观点怎么样，我只说明我自己的想法。

我已经感受着压力，真被压力压的喘不上气，房贷，车贷，花呗压的我喘不上气，我知道全国像我一样的人有很多，他们都没抱怨。我又有什么资格在这抱怨，所以才有了现在的发泄。

其实我也算比较幸运的，和那些大企业家，生意人相比，我这点和他们比小巫见大巫。他们都没抱怨，我也就心平了。[大笑][大笑]

负债让我不敢离职让我的工作能力又进一步，工资生活方面对于现在的我讲也已经习惯了，生活照样面对。也在找起副业。

您好非常高兴回答您的问题，我来讲一作为一个二胎妈妈，真的是压历山大，到了这个年纪，我们就要承担这个年纪该有的承担，责任，来自家庭的来自 社会 的，来自单位的，家里老公自己一个人上班挣钱，还有房贷要还，每个月都是经济紧张，在倍感压力的通俗，我也要找到化解压力的方式，要不自己真的是要被憋死的，比方说

1：我会看看手机的西瓜视频，看到里面的作者每天发生的事，真是很好，

2：我会带着孩子在楼下走一走，溜达溜达，看着其他人的生活的状态调整自己的

3：做一点 美食 ，给自己给孩子给老公吃，看到他们吃的很开心，自己心里也非常开心

生活当中处处有惊喜，但是影影当中有危险。压力来自于欢喜，工作来自于方向。关于工作上如何去挤压？跟大家谈一谈。

生活的压力很大，可是放不下。压力就是动力，但是压力大了，动力都不见了，常常扪心自问，心累吗？还可以感受到幸福吗？哪一天，才是真正放下包袱，轻松自由每天，看看自己，不是为了赚钱，想方，绞尽脑汁，就是为了应酬，多交几个朋友，多一点机遇改变自己。都说，朋友多了路好走，不努力，怎么可能？

生活哪有容易的时候，不是劳碌，就是穷苦。不劳而获，总是不行。上有老下有小，哪一样都不是轻松的事情。如果自己不坚强，那么就要趴下起不来了。一个人，如果躺下，会越躺月舒服，会失去斗志，昏昏欲睡。还有亲人，要照顾，要呵护，要陪伴，可是自己一边赚钱，一边陪伴老人，真的做不到。想起来都发愁。

很多事情，自己总是想起来很美丽，但真正的苦难，却毫无办法。无法改变的事情，多去了。唯有叹息，自我安慰。

在生活压力大了，就要给自己一个放松的空间。学会自我解压，这样才会生活更幸福。