骨盆矫正带怎么用
骨盆矫正带怎么用
骨盆矫正带怎么用，女生在生完孩子以后胯部明显的增大，这使身材特别关注的女生特别的困扰，现在市面上出现了骨盆矫正带据说可以矫正身形，那骨盆矫正带怎么用大家知道吗？下面是我为大家整理的关于相关信息供大家参考使用。
骨盆矫正带怎么用1
1、用尺量出自己的臀围，将量尺围着胯部突出的地方绕一圈就可以量出臀围。
2、根据自己的臀围选择合适的码数。
3、将骨盆带展开，对准胯部最宽处，骨盆位于胯部中间，调整自己觉得最舒服的状态再用魔术贴贴好就可以，戴上之后不会感到上窜下滑就可以了。
4、佩戴骨盆带时，要尽量少走动，平常的走路动作也不该过大，平躺的时候佩戴效果最好。
佩戴时要注意一些事项：
1、不能用几件套捆裹挤压的方法，这样会挤压内脏，影响血液循环，不利于产后身体健康
2、产后捆裹收胃是错误的，违背了人体自然生理
3、恢复骨盆使用骨盆矫正带一定要用在胯部，收好胯才能收紧矫正骨盆。
4、使用骨盆带不能太紧也不能太松。
一般专业的骨盆带，顺产后三天后就可使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，白天佩戴八小时左右，。产后42天内是骨盆恢复的最佳时间，骨盆带最好佩戴2个月左右，配合每天坚持才能达到骨盆矫正的效果。
总而言之，矫正带的确起到了一个矫正体型，促进骨盆恢复的作用，但还是要掌握好正确的佩戴方法，选择适合自己的矫正带，配合上坚持一段时间，会起到一定效果的。
骨盆矫正带怎么用2
骨盆矫正带怎么用2
不论是顺产还是剖腹产的妈妈，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，研究发现，产后42天内容，女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，产后使用盆骨矫正带能有效帮助盆骨恢复到产前状态。
顺产什么时候可以用骨盆矫正带：顺产什么时候可以用骨盆矫正带，有的说生完孩子就可以用了，有的说要两三天，有的说是等等宝宝满月之后……妈妈们众说纷纭，那到底什么时候用最合适呢？一般来说，在产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神尚佳的话，就可以使用骨盆矫正带了。产后42天内是骨盆恢复的.最佳时机。
剖腹产骨盆矫正带什么时候用：很多人问，我不是剖腹产也要用骨盆矫正带吗？答案是最好也用，因为即便是宝宝没有经过产道生产，在宝宝快出生的时候，骨盆也是呈现打开的状态的。这是女人身体的结构为了适应生孩子而自然发生的变化！无论生或者剖，女性的胯部都会变宽的。
但是剖腹产不同于顺产，剖腹产一般来说比顺产要恢复的慢一些，因为碍于伤口，要调养，一般是七天之后才能使用，或者是剖腹产的妈妈们应该在足够休息调理后最好也是咨询过医生，才能使用骨盆矫正器。
