Question

打哈欠的原因有哪些?

Answer 1

　　大德开示：这个打哈欠，我想有这么两个原因：

• 一个是疲劳过度，但这样事不太多。

• 另一种可能是，自己有正念不足。

  因为自己过去学的，你比如说，你学儒教，学道教，再学佛教的时候，它们的教义，和它的心里的修持方法完全不同，所以说它们就有一个互相排斥的过程，他就会哈欠连天。

　　特别信仙的，你要是给他讲佛法，他就哈欠连天。就包括我们初信佛，或不信佛的人，如果诵佛经，即使诵个《心经》，他眼泪也会淌下来，哈欠一个接一个，完了就困了，就睡着了。诵一诵就睡着了，睡得可香了，比平时睡得都香。这是一种什么现象呢？就是用佛法不断地来排除这个外道的心，所以说佛法是很了不起的。

解决方法：

        通过不断地诵经，最后就能把这些排除。在诵经的过程中，有的打哈欠，不要怕，一个劲诵，坚持诵，诵过去就好了。每个人在学佛的过程中，都会有这种现象。当然大根基人他没有这种现象，一般的认真修行的人都有这种现象，这不是坏事，是好事。关键就是你诵的经是否是正确的，一定要诵正确的，特别是《金刚经》、《心经》、《楞严经》。因为我们很多都是在有为法之中，当用无为法来纠正我们有为法的思想的时候，他自个心理上、生理上必然有一种反应。这个不要怕