Question

女性长期熬夜，会发生什么？

Answer 1

大家好，我是黄钰玲医生。女性长时间熬夜，对身体有什么危害呢？我来告诉你

一：皮肤受损

女性长时间熬夜，会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、黑斑、长痘、黑眼圈眼袋等问题。

二：免疫力下降，容易生病。

很多人都会在熬夜后会出现精神不振和疲劳，这主要是因为身体的器官没有得到足够的休息，身体的免疫力也会跟着下降，很多疾病也会趁虚而入，比如：感冒、胃肠感染以及过敏等等。

三：内分泌紊乱，月经不调。

常熬夜的女性容易因为生物钟的紊乱而导致内分泌的失调，影响激素的分泌，出现月经不调、痛经，甚至影响生育力。

最后提醒大家不要再熬夜了，有一些为了工作被迫熬夜的人群，就算是白天补了觉，其实也没有办法完全抵消熬夜对身体的伤害，希望大家 健康 生活，都能有一个 健康 的身体。