宝宝鼻炎吃什么水果

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养生达人花花
2022-10-10 · TA获得超过2603个赞
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说起过敏性鼻炎,很多人都会大倒苦水,早上起来或者是一遇到 *** 就会不停的打喷嚏、流鼻涕,有时候还会鼻塞、眼睛痒等,如果严重的人来说甚至会影响呼吸的通畅程度。那么,宝宝鼻炎吃什么水果?

首先是梨,因为大家都知道,梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

梨既可以生津润肺,又可以止咳化痰,且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等,特别适合夏秋季食用。 蜂蜜与梨同食,多用来治疗小孩流鼻血、阴虚、肺燥久咳咽干、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。

其次是柿子和葡萄,柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。而葡萄则能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。

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