小学生几点睡觉最好?小学生几点起床最好?

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教育导师咪旮瘩
高能答主

2023-01-18 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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小学生一般的是早晨6点钟起床,晚上9点钟睡觉最好了,要保证9小时充足睡眠,才能长身体。

大脑经过充分的休息,才可以保证第二天,有充沛的精力投入到学习中去。

寒冬腊月梅花开
2023-01-17 · TA获得超过167个赞
知道答主
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通常来说, 小学生最好在晚上9点左右入睡,早上7点钟起床。这样早晨就有足够的时间准备学习工作。
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