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产生运动损伤的原因

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顾名思义,运动损伤是指在参加体育运动时对身体造成伤害的行为。下面小编就为大家介绍一下运动损伤的原因,让大家了解一下吧!产生运动损伤的原因动作损伤直接原因身体某部位的解剖弱点及运动技术上的特殊要求训练不足不仅会影响成绩,而且常常还会导致严重的伤害。如缺乏医疗监督、不遵守训练原则、缺乏保护、比赛组织安排不当、场地设备不符合卫生要求、服装损坏、保护不当等等,均可能导致各种运动损伤。运动员身体状况不佳。气候因素或环境因素突变。加强对学生、运动员的组织纪律教育,培养他们良好的体育道德风尚。二、合理安排运动负荷教师、教练员应严格遵守运动训练原则,根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点,个别对待,循序渐进,合理安排运动负荷,以减少这些损伤。