人是怎么呼吸的?
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问题一:人是用什么呼吸 人类使用呼吸系统进行呼吸。
呼吸系统是指肺及相关呼吸道所组成的气体交换场所。所谓“气体交换”,就是指我们日常的呼吸行为中,在身体内摄取氧气,并排出二氧化碳的过程。
呼吸系统主要由以下器官组成:
鼻
鼻腔
咽
喉
肺
气管
支气管
小支气管
肺气泡
横隔膜
问题二:人怎样呼吸,用什么呼吸 呼吸是指机体与外界环境之间气体交换的过程。人的呼吸过程包括三个互相联系的环节:外呼吸,包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸,指组织细胞与血液间的气体交换。 正常成人安静时呼吸次数为16-20次/分,每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升,称为潮气量。当人用力吸气,一直到不能余租再吸的时候为止;然后再用力呼气,一直呼到不能再呼的时候为止,这时呼出的气体量称为肺活量。正常成人男子肺活量约为3500-4000毫升,女子约为2500-3500毫升。肺活量代表一个人潜在的呼吸能力的大小,在某种程度上可以反映一个人的呼吸功有和健康状况,是常用的测量呼吸功有方法之一。呼吸系统是由鼻腔和喉咙中的通气管、两个肺,以及一条连接喉咙与肺部的长长的气管组成的。气管的底端分成了两条支气管,每条或皮支气管都与其中的一个肺相连。支气管又细分为更小的气管,首先是细支气管,然后是终末细支气管。终末细支气管的末端有细小的充满空气的小包,叫做肺泡。 有氧呼吸:C6H12O6+6H2O+6O2――→6CO2+12H2O+能量(大多数生物) 无氧呼吸:C6H12O6―→2C2H5OH+2CO2+能量(多数高等植物无氧呼吸的方式,酵母菌等) 或者是:C6H12O6―→2C3H6O3+能量(动物、乳酸菌,马铃薯的块茎、甜菜的块根、玉米的胚等) 此词是用于描述相互具有密切联系,但在意义上多少有所不同的一些现象。如:(1)二呼吸运动。(2)动物通过呼吸运动,从外界吸入分子态氧和向外界放出二氧化碳而进行气体交换的现象,这称为外呼吸。(3)细胞吸取氧和放出二氧化碳的现象,称为细胞呼吸。许多动物,通过外呼吸吸入的氧要运输到体内细胞和组织中消耗,所以,这与外呼吸相对应,而称为内呼吸。(4)作为细胞呼吸基础的生物化学变化,即呼吸代谢。可从狭义到广义分为几个阶段:(a)最狭义的是指在分子态氧的参与下,有机物完全分解成二氧化碳、水、氨等无机物,并供给能量,生物体可利用形态的能量(主要为ATP)。(b)包含前述(a)在内,其最常用的定义是细胞吸收分子态氧,而产生所有氧化过程。在这种意义上,呼吸强度是以单位时间内一定单位量的物质所吸收氧的容积来表示,通常是以QO2 来表示。当以有机物作为呼吸基质(呼吸材料)时;将二氧化碳放出量和氧的吸收量的容积比称为呼吸商(RQ)。(c)将前述(b)的定义衫毁差进一步扩大,包扩在无氧条件下,以硝酸盐、硫酸盐等取代氧,作为最终电子受体进行氧化而获得能量的过程,这些过程分别称为硝酸呼吸、硫酸呼吸。(d)最广的定义是指化学的暗反应,凡通过氧化还原获得能量的过程,都称为呼吸。此时,氧成为最终电子受体,而将上述b的过程特称为有氧吁吸或好氧呼吸,而其他则称为无氧呼吸、或厌氧呼吸。酒精发酵、糖酵解也属于这种意义上的无氧呼吸。发酵,是在基质产生的化合物间进行氧化还原反应、此时,可称为分子内呼吸。一般把呼吸机制看作是有机质的变化和脱氢反应中的电子传递过程。
问题三:什么是呼吸,人是怎么呼吸的 呼吸是一个人的本能。人之所以呼气,是为了吐一口气,之所以吸气,是为了争一口气。
问题四:人是怎么呼吸的、 用口腔或鼻子呼吸空气、通过肺泡把体内的CO2与空气交换,在通过鼻或口把Co2排出。
求采纳
问题五:人怎么呼吸才最健康 腹式呼吸,无论是中国的气功,印度的瑜伽都提倡腹式呼吸,这样符合先天规律,帮助人体吐纳代谢。简单做法是,吸气时,小腹鼓起,想象把万物精华吸入体内,呼气时收腹,想象把浊气全部挤压出去。刚开始可能不适应,做几次就觉得累,慢慢习惯就好。呼气时间尽量在吸气时间的两倍以上。
问题六:如何正确地呼吸? 绝大部分的人都是不会呼吸的,人呼吸都是到嗓子这里就停住了,或者是顶多到胸上,呼吸到胸这个地方,还有些人呼吸到中胸,就是胃这个部分,还有些人呼吸肚子变大了,甚至道家说踵吸是一口气可以吸到脚跟底的。
小孩子是最接近于道的,你会观察到他睡觉的时候,肚子是很放松的,他的肚子起伏的很有意思,看来我们平常的时候,呼吸是不按照自己的身体的,自然韵律而进行的。我们有些人说话快了,就呼吸的少一点,抽烟的时候就不怎么呼吸了,或者做事情的时候你摒住呼吸,一玩游戏,总是等着砸完了,我再呼一口气。所以很多时候我们的呼吸其实不按照身体的自然节奏在走,是被我们的外界所带来的影响所牵着走的,所以我们的呼吸是没有节律的。呼吸的法门来自于两个:第一个来自于节奏;第二个来自于深浅。
正确的呼吸方法不仅对于身体,对于吹奏管乐是十分重要的,中国民间吹管乐非常重视用“气”,气息运用得当,才能较长时间的自由演奏,否则,吹一会就会感觉累,还可能有胸闷气短的现象,时间长了,于身体不利,所以掌握正确的呼吸方法至关重要。
呼吸方法可分为三种:
①胸式呼吸:完全用胸部控制气息,气吸到肺里后,由胸部向外挤压,这样,吸气量不能达到最大值,气流不稳定,气息也不能持久,身体易感疲劳,这种方法不好控制气息,也有损健康,所以一般不提倡采用胸式呼吸方法。
②腹式呼吸方法:吸气时将横隔肌下沉,尽量扩大腹部与腰部,民间说法叫做“气沉丹田”。呼气时,丹田要绷住劲,一点一点均匀地将气吹出,经过反复练习,这种呼吸方法是能够掌握的。腹式呼吸能有效的控制气流,均匀的将气吹出,还可根据音乐需要增强或减弱气流强度,做出强弱变化和腹颤音效果,是一种正确的呼吸方法。
③胸腹式联合呼吸法:吸气时胸部、肋部、腹部、腰部同时向外扩张,最大限度地将气吸入,这样肺吸入的空气量比前两种方法都要大。
采用胸腹式呼吸时。当整个呼吸肌肉组织联合工作工,呼吸肌肉所承担的负荷分布得非常均匀,这样,呼吸肌肉不易感到疲乏。
综上所述,初学者首先应学会腹式呼吸,熟练后再加上胸部扩展动作,就是胸腹式联合呼吸。
问题七:人呼吸的意义是什么啊? 是急性呼吸功能障碍的敏感指标。不论是医生还是护理人员都把它作为生命指征之一。因此,测定呼吸频率在临床上有很重要的意义。
测定呼吸频率,实际上就是数每分钟的呼吸次数。没有肺部疾病的人,正常的呼吸频率为20?2次/分。但小儿的年龄不同,呼吸频率也不同。新生儿每分钟40~50次;1岁以内,30~40次/分;?2~3岁,25~30次/分;4 ~7,20岁~25次/分;7岁以上同成年人。因此,测定呼吸频率要视年龄而定。在此以成年人的呼吸频率为例,介绍判断呼吸频率的方法,当然,小儿的呼吸频率视年龄和病情的情况而定。一般认为,呼吸频率在12次/分以下为呼吸减慢,每分钟超过24次为呼吸增快。呼吸减慢常见于代谢率降低、麻醉过量、休克以及明显颅内压增高等;呼吸增快主要见于肺炎、肺栓塞、胸膜炎、支气管哮喘、充血性心力衰竭、代谢亢进以及神经精神障碍等。
另外,情绪变化可影响呼吸频率。因此,测定呼吸频率时,要注意转移病人的注意力,可以在摸脉搏的同时测定其呼吸频率。一般测15秒钟,再乘以4,每日应记录3~4次。发现呼吸频率异常,应及时找出原因并进行处理。?
问题八:练武的人怎么呼吸的,有什么感觉吗。腹式呼吸怎么样的 进本的吐纳其实很简单 就是打通任督二脉 没错 你没看错 就是打通任督二脉 其实十分简单 任脉的末端在舌头 督脉的末端在上颚 打通任督二脉就是 用舌尖顶住上颚 {硬腭和软腭之间,仔细舔的话会发现有一个小突起} 然后正常腹式呼吸 嘴闭紧 只用鼻子呼吸 眼观鼻 鼻观心 去除杂念 如果口里含出口水不要马上吞 等口水分泌大约有一小口的时候在缓缓的吞下不要影响呼吸 双手交叠 放于丹田处 打坐的话就盘腿 腰背伸直 站架的话就 膝盖微微弯曲 两腿分开与肩膀同宽 然后 菊花收紧 也即是提肛 但是注意腹部不要紧绷 要放松 上面是养气的搞法 至于打拳嘛 又有一套不同的办法
呼吸系统是指肺及相关呼吸道所组成的气体交换场所。所谓“气体交换”,就是指我们日常的呼吸行为中,在身体内摄取氧气,并排出二氧化碳的过程。
呼吸系统主要由以下器官组成:
鼻
鼻腔
咽
喉
肺
气管
支气管
小支气管
肺气泡
横隔膜
问题二:人怎样呼吸,用什么呼吸 呼吸是指机体与外界环境之间气体交换的过程。人的呼吸过程包括三个互相联系的环节:外呼吸,包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸,指组织细胞与血液间的气体交换。 正常成人安静时呼吸次数为16-20次/分,每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升,称为潮气量。当人用力吸气,一直到不能余租再吸的时候为止;然后再用力呼气,一直呼到不能再呼的时候为止,这时呼出的气体量称为肺活量。正常成人男子肺活量约为3500-4000毫升,女子约为2500-3500毫升。肺活量代表一个人潜在的呼吸能力的大小,在某种程度上可以反映一个人的呼吸功有和健康状况,是常用的测量呼吸功有方法之一。呼吸系统是由鼻腔和喉咙中的通气管、两个肺,以及一条连接喉咙与肺部的长长的气管组成的。气管的底端分成了两条支气管,每条或皮支气管都与其中的一个肺相连。支气管又细分为更小的气管,首先是细支气管,然后是终末细支气管。终末细支气管的末端有细小的充满空气的小包,叫做肺泡。 有氧呼吸:C6H12O6+6H2O+6O2――→6CO2+12H2O+能量(大多数生物) 无氧呼吸:C6H12O6―→2C2H5OH+2CO2+能量(多数高等植物无氧呼吸的方式,酵母菌等) 或者是:C6H12O6―→2C3H6O3+能量(动物、乳酸菌,马铃薯的块茎、甜菜的块根、玉米的胚等) 此词是用于描述相互具有密切联系,但在意义上多少有所不同的一些现象。如:(1)二呼吸运动。(2)动物通过呼吸运动,从外界吸入分子态氧和向外界放出二氧化碳而进行气体交换的现象,这称为外呼吸。(3)细胞吸取氧和放出二氧化碳的现象,称为细胞呼吸。许多动物,通过外呼吸吸入的氧要运输到体内细胞和组织中消耗,所以,这与外呼吸相对应,而称为内呼吸。(4)作为细胞呼吸基础的生物化学变化,即呼吸代谢。可从狭义到广义分为几个阶段:(a)最狭义的是指在分子态氧的参与下,有机物完全分解成二氧化碳、水、氨等无机物,并供给能量,生物体可利用形态的能量(主要为ATP)。(b)包含前述(a)在内,其最常用的定义是细胞吸收分子态氧,而产生所有氧化过程。在这种意义上,呼吸强度是以单位时间内一定单位量的物质所吸收氧的容积来表示,通常是以QO2 来表示。当以有机物作为呼吸基质(呼吸材料)时;将二氧化碳放出量和氧的吸收量的容积比称为呼吸商(RQ)。(c)将前述(b)的定义衫毁差进一步扩大,包扩在无氧条件下,以硝酸盐、硫酸盐等取代氧,作为最终电子受体进行氧化而获得能量的过程,这些过程分别称为硝酸呼吸、硫酸呼吸。(d)最广的定义是指化学的暗反应,凡通过氧化还原获得能量的过程,都称为呼吸。此时,氧成为最终电子受体,而将上述b的过程特称为有氧吁吸或好氧呼吸,而其他则称为无氧呼吸、或厌氧呼吸。酒精发酵、糖酵解也属于这种意义上的无氧呼吸。发酵,是在基质产生的化合物间进行氧化还原反应、此时,可称为分子内呼吸。一般把呼吸机制看作是有机质的变化和脱氢反应中的电子传递过程。
问题三:什么是呼吸,人是怎么呼吸的 呼吸是一个人的本能。人之所以呼气,是为了吐一口气,之所以吸气,是为了争一口气。
问题四:人是怎么呼吸的、 用口腔或鼻子呼吸空气、通过肺泡把体内的CO2与空气交换,在通过鼻或口把Co2排出。
求采纳
问题五:人怎么呼吸才最健康 腹式呼吸,无论是中国的气功,印度的瑜伽都提倡腹式呼吸,这样符合先天规律,帮助人体吐纳代谢。简单做法是,吸气时,小腹鼓起,想象把万物精华吸入体内,呼气时收腹,想象把浊气全部挤压出去。刚开始可能不适应,做几次就觉得累,慢慢习惯就好。呼气时间尽量在吸气时间的两倍以上。
问题六:如何正确地呼吸? 绝大部分的人都是不会呼吸的,人呼吸都是到嗓子这里就停住了,或者是顶多到胸上,呼吸到胸这个地方,还有些人呼吸到中胸,就是胃这个部分,还有些人呼吸肚子变大了,甚至道家说踵吸是一口气可以吸到脚跟底的。
小孩子是最接近于道的,你会观察到他睡觉的时候,肚子是很放松的,他的肚子起伏的很有意思,看来我们平常的时候,呼吸是不按照自己的身体的,自然韵律而进行的。我们有些人说话快了,就呼吸的少一点,抽烟的时候就不怎么呼吸了,或者做事情的时候你摒住呼吸,一玩游戏,总是等着砸完了,我再呼一口气。所以很多时候我们的呼吸其实不按照身体的自然节奏在走,是被我们的外界所带来的影响所牵着走的,所以我们的呼吸是没有节律的。呼吸的法门来自于两个:第一个来自于节奏;第二个来自于深浅。
正确的呼吸方法不仅对于身体,对于吹奏管乐是十分重要的,中国民间吹管乐非常重视用“气”,气息运用得当,才能较长时间的自由演奏,否则,吹一会就会感觉累,还可能有胸闷气短的现象,时间长了,于身体不利,所以掌握正确的呼吸方法至关重要。
呼吸方法可分为三种:
①胸式呼吸:完全用胸部控制气息,气吸到肺里后,由胸部向外挤压,这样,吸气量不能达到最大值,气流不稳定,气息也不能持久,身体易感疲劳,这种方法不好控制气息,也有损健康,所以一般不提倡采用胸式呼吸方法。
②腹式呼吸方法:吸气时将横隔肌下沉,尽量扩大腹部与腰部,民间说法叫做“气沉丹田”。呼气时,丹田要绷住劲,一点一点均匀地将气吹出,经过反复练习,这种呼吸方法是能够掌握的。腹式呼吸能有效的控制气流,均匀的将气吹出,还可根据音乐需要增强或减弱气流强度,做出强弱变化和腹颤音效果,是一种正确的呼吸方法。
③胸腹式联合呼吸法:吸气时胸部、肋部、腹部、腰部同时向外扩张,最大限度地将气吸入,这样肺吸入的空气量比前两种方法都要大。
采用胸腹式呼吸时。当整个呼吸肌肉组织联合工作工,呼吸肌肉所承担的负荷分布得非常均匀,这样,呼吸肌肉不易感到疲乏。
综上所述,初学者首先应学会腹式呼吸,熟练后再加上胸部扩展动作,就是胸腹式联合呼吸。
问题七:人呼吸的意义是什么啊? 是急性呼吸功能障碍的敏感指标。不论是医生还是护理人员都把它作为生命指征之一。因此,测定呼吸频率在临床上有很重要的意义。
测定呼吸频率,实际上就是数每分钟的呼吸次数。没有肺部疾病的人,正常的呼吸频率为20?2次/分。但小儿的年龄不同,呼吸频率也不同。新生儿每分钟40~50次;1岁以内,30~40次/分;?2~3岁,25~30次/分;4 ~7,20岁~25次/分;7岁以上同成年人。因此,测定呼吸频率要视年龄而定。在此以成年人的呼吸频率为例,介绍判断呼吸频率的方法,当然,小儿的呼吸频率视年龄和病情的情况而定。一般认为,呼吸频率在12次/分以下为呼吸减慢,每分钟超过24次为呼吸增快。呼吸减慢常见于代谢率降低、麻醉过量、休克以及明显颅内压增高等;呼吸增快主要见于肺炎、肺栓塞、胸膜炎、支气管哮喘、充血性心力衰竭、代谢亢进以及神经精神障碍等。
另外,情绪变化可影响呼吸频率。因此,测定呼吸频率时,要注意转移病人的注意力,可以在摸脉搏的同时测定其呼吸频率。一般测15秒钟,再乘以4,每日应记录3~4次。发现呼吸频率异常,应及时找出原因并进行处理。?
问题八:练武的人怎么呼吸的,有什么感觉吗。腹式呼吸怎么样的 进本的吐纳其实很简单 就是打通任督二脉 没错 你没看错 就是打通任督二脉 其实十分简单 任脉的末端在舌头 督脉的末端在上颚 打通任督二脉就是 用舌尖顶住上颚 {硬腭和软腭之间,仔细舔的话会发现有一个小突起} 然后正常腹式呼吸 嘴闭紧 只用鼻子呼吸 眼观鼻 鼻观心 去除杂念 如果口里含出口水不要马上吞 等口水分泌大约有一小口的时候在缓缓的吞下不要影响呼吸 双手交叠 放于丹田处 打坐的话就盘腿 腰背伸直 站架的话就 膝盖微微弯曲 两腿分开与肩膀同宽 然后 菊花收紧 也即是提肛 但是注意腹部不要紧绷 要放松 上面是养气的搞法 至于打拳嘛 又有一套不同的办法
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