Question

头晕脑胀怎么办？

起床起不来一起来就头晕

Answer 1

缓解头晕脑胀的几个方法：
1、拍打运动。患者为站姿，先用双空心拳轻轻捶打后颈部，然后改用双手自然甩动交叉拍打肩部与后背，再从上而下拍打胸部、双腿以及腰部，现重复数次。拍打时力度应先轻后重，但不能过猛，以免损伤到内脏。

2、揉太阳穴。用大拇指或食指揉按太阳穴，由太阳穴推至风池穴乳突后，这样反复数次，可快速缓解头晕脑胀的不适症状。

3、按摩耳轮。用双手分别按摩两侧耳轮数次，然后掩住耳道，手指放于后脑部，轻弹后脑部数次，如此反复数次即可。

4、推印堂穴。用大拇指推印堂穴，从下到上，一直推到额头，力度由轻到稍重，直至局部潮红即可。

5、按摩前额。先以食指从额中抚摩至太阳穴，再用中指揉太阳穴，最后以手掌做洗脸动作数次。如此反复数次即可。
另外，日常生活中，我们应当适当缩减用脑时间，以减轻大脑的压力，特别是一些整天伏案工作的脑力劳动者，更要做劳逸结合，这样，才能从根源上杜绝头晕脑胀等症状的发生。

Answer 2

1、患者头晕、脑胀，如果是在大脑疲劳、睡眠不足的情况下出现的，可以对症改善患者的睡眠，给予患者口服右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮。睡眠好转后患者头晕、脑胀的症状会得到缓解，平时也可以口服养血清脑颗粒。

2、如果患者是因为脑供血不足、脑动脉硬化、脑血流缓慢引起的头晕、脑胀，平时可以口服银杏酮酯滴丸、血塞通片、蛭蛇通络胶囊等药物改善。

3、如果与血压波动升高有关系，患者要吃降压药物使血压平稳来缓解症状，比如替米沙坦、苯磺酸氨氯地平片。

Answer 3

可能是过度用脑导致的头昏、脑胀，过度用脑导致的是不需要药物治疗，主要是多休息，减少工作时间。