Question

你最喜欢的一本书是什么？为什么呢？

Answer 1

我最喜欢的一本书是《遇见未知的自己》，我还记得我遇到这本书是在自己遭遇升学的压力、落榜的失落之时，加之当时在人际关系社交方面也屡遇挫折，当时只觉得心灰意冷，不知道该干些什么，什么事情都提不起精神。正是我突然意识到自己这样的状态是非常不对的，主动想寻求外界的帮助又无果后，很幸运的遇到了这本书，是它带着我走出了那片阴霾，重新回到阳光下，因此它也就成了我最喜欢的一本书。如果你也曾经历过或是正在遭遇和我一样的经历，我真的想将这本书推荐给你，我相信，它也会像帮助我那样帮助你走出阴霾走到阳光下。

这本书是由被誉为华语世界首席心灵畅销书作家的张德芬所作，本书以一位在计算机公司上班的普通白领李若菱的视角展开，以若菱与神秘老人的“一场奇怪的对话”拉开序幕，通过若菱在神秘老者的带领下一步步从一地鸡毛、无可留恋、十分痛苦的生活中寻找真正的自己的经历，引导读者慢慢探寻生活的真谛和生命的奥秘。

透过若菱眼中的社交痛苦、工作不公、爱情受挫、友谊背叛……我时常会看到自己的影子，若菱身上的种种经历无不映射着我们每个人真实生活的七零八碎，老者的引导、方法和理论建议，对于我而言起到了至关重要的作用。本书有一套可行性强、逻辑合理、成体系化的工具，可以帮助处于各种各样心灵创伤亦或是烦闷、痛苦者进行有效的自我疗伤。

最后，我想摘录一句本书中令我印象深刻、触动良久的语录于此“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”

希望对你有所帮助，祝顺利！