人最多能活多少岁
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世上每个人都希望长寿,而且,随着人类 科技 水平医学水平的迅速发展,长寿也日益成为可能。但是,到底人类应该怎么做呢?
研究发现,动物的寿命期与本身的生长期有关,一般来说寿命应该是生长期的5-7倍。
人的生长期大约20-25年,由此可算出人的自然寿命应该在100-170岁之间。还有一些科学家认为,一般哺乳动物最高寿命相当于它的性成熟期的8-10倍,人的性成熟期为14-15岁,根据这种说法,那么人的自然寿命应该为110-150岁。
相关实验结果证明,控制饮食的一组的寿命比另一组没有控制的一组要长大约50%,能够活到相当于人类的150多岁。这些情况说明荷尔蒙在调整新陈代谢和寿命期限方面发挥了非常重要的作用。
研究人员经过研究还发现多食水果蔬菜。可以增强人体抗氧化能力以延缓衰老。蔬菜的抗氧化能量强于水果。果汁的抗氧化能力也比果肉多,它具有抑制游离基活动的能力。紫提子汁的抗氧化能量比其他果汁高出大约5倍,其次是西柚汁,番茄汁,橙汁,苹果汁…
研究人员认为,存在于人体内的游离基会导致人体细胞衰老,皱纹增多,记忆力减退,并使免疫系统功能减退,引发心血管病,白内障,造成身体机能退化。在 社会 中,环境污染,工作压力,不良饮食习惯等会使人体内游离基激增。另外,过量的游离基还能致使人患上癌症。
老话,多吃菜,多喝果汁,看开点,没毛病。
怀念赵英俊小哥,愿你在天堂仍旧快乐。
研究发现,动物的寿命期与本身的生长期有关,一般来说寿命应该是生长期的5-7倍。
人的生长期大约20-25年,由此可算出人的自然寿命应该在100-170岁之间。还有一些科学家认为,一般哺乳动物最高寿命相当于它的性成熟期的8-10倍,人的性成熟期为14-15岁,根据这种说法,那么人的自然寿命应该为110-150岁。
相关实验结果证明,控制饮食的一组的寿命比另一组没有控制的一组要长大约50%,能够活到相当于人类的150多岁。这些情况说明荷尔蒙在调整新陈代谢和寿命期限方面发挥了非常重要的作用。
研究人员经过研究还发现多食水果蔬菜。可以增强人体抗氧化能力以延缓衰老。蔬菜的抗氧化能量强于水果。果汁的抗氧化能力也比果肉多,它具有抑制游离基活动的能力。紫提子汁的抗氧化能量比其他果汁高出大约5倍,其次是西柚汁,番茄汁,橙汁,苹果汁…
研究人员认为,存在于人体内的游离基会导致人体细胞衰老,皱纹增多,记忆力减退,并使免疫系统功能减退,引发心血管病,白内障,造成身体机能退化。在 社会 中,环境污染,工作压力,不良饮食习惯等会使人体内游离基激增。另外,过量的游离基还能致使人患上癌症。
老话,多吃菜,多喝果汁,看开点,没毛病。
怀念赵英俊小哥,愿你在天堂仍旧快乐。
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