请问石榴和核桃可以同吃吗?
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石榴和核桃可以旁乎同时吃。
核桃只是不能和以下食物一起吃(其中不包含石榴),因此石榴和核桃可以同时吃:
1、野鸡肉
核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。
2、浓茶
核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。
3、酒
因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。
4、鳖族高肉
核桃与鳖肉同食,会致中毒,影响身体健康。
5、黄豆
同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
6、野鸭
核桃与野鸭同食,会使身体不适,易生病。
扩展资料:
吃核桃的注意事项:
1、核桃仁要吃得适量
核桃仁因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化,一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄运穗悉皮不要剥掉
有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
参考资料来源:人民网-注意:这6种食物不能与核桃同吃
参考资料来源:人民网-核桃补脑 但吃核桃注意3大事项
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