脑血栓吃不能吃什么水果和食物

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生活宝典17
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脑血栓吃不能吃什么水果和食物

忌高脂肪、高热量食物: 若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。
忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;
忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;
不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
忌肥甘甜腻、过咸 *** 助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;
忌食过多酱、咸菜等。
忌生、冷、辛辣 *** 性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。
脑血栓患者可以适当多吃什么?
牛奶:含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。

大豆:含有一种物质,可以降低血液中胆固醇的含量。所以高胆固醇血脂的病人,多食大豆和豆制品很有好处。
生姜:含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。有关专家作动物试验证明,姜可抑制肠道对胆固醇的吸收,使血液中胆固醇含量降低。
大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用,是预防高血脂症和动脉粥样硬化的良药。
茄子:含有较好的维生素p,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬化及脑血栓有一定的作用。

木耳:含有一种多糖物质,能降低血液中的胆固醇,可减肥和抗癌。
燕麦:含有b族维生素和卵磷脂等,具有降低血液中胆固醇和甘油三脂的作用,常食可防动脉粥样硬化。
红薯:可供给人体大量的胶原和黏多糖类物质,可保持动脉血管的弹性。
山楂:含三苫类和黄酮类成分,具有加强和调节心肌,增大心脏收缩幅度及冠状动脉血流量的作用,还能降低血清中的胆固醇。因此,心脑血管病人多食有益。
茶叶:含有咖啡碱和茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂之功。经常饮茶,可防止体内胆固醇含量升高。
海鱼:海水鱼类其鱼油中有较多的不饱和脂肪酸,有降血脂的功效。临床研究表明,多食鱼者,其血浆脂质降低。因此有预防动脉硬化及脑血栓的作用。
蜜橘:含有丰富的维生素c,多吃可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇的转化,降低血清胆固醇和血脂的含量。

脑血栓吃什么水果好?脑血栓不能吃什么水果?拜托各位大神

研究表明:“咬牙切齿”防脑血栓 方法是:把上下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬牙切齿,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开,每次做数十次紧紧松松地咬牙切齿。 这样可以使头部、颈部的血管和肌肉、头皮及面部有序地处于一收一舒的动态之中,能加速脑血管血流循环,使已趋于硬化的脑血管逐渐恢复弹性,大脑组织血氧供应均充足,既能消除因血液障碍造成的眩晕,还有助防止脑中风发生。 这只是一种康复手段,脑血栓要慢慢调理,服用无副作用效果又明显的保健品才是最好的选择,专家比较推荐地龙蛋白。 先在百度地龙蛋白科普了解好其具体作用,购买的话直接上淘=宝搜地龙蛋白就可以找到的。

脑血栓饮食?脑血栓吃什么水果好?

1柿子: 柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。2柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
3核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
4草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,
对高血压有一定功效。
5西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
脑血栓患者的注意事项
注意事项一:适当参加体育锻炼。如慢跑,散步,柔软体操,太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。
注意事项二:保持情绪稳定。情绪过于紧张,可引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。
注意事项三:要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
注意事项四:1、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
2、应注意在体育锻炼过程中防止意外,如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。

脑血栓不能吃什么

脑血栓的饮食
(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

问题: 脑血栓不能吃什么样的食物?

病情分析:您好,脑血栓病人应限制脂肪摄入量,低盐饮食,少吃甜食,多喝水,(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 (2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。 3.饮水充足。每日正常饮水量应达 2000- 2500毫升,对老年人来说,更要多饮水。 4.戒烟酒。劳逸结合,生活规律,忌饭后就睡,控制体重。适量运动,保持情绪稳定,避免大喜大悲,冬季要注意保暖。清晨气候寒冷血管易受 *** 不宜户外锻炼。锻炼身体可选择室内,或中午、下午室外锻炼。意见建议:

脑血栓病人吃什么好 脑血栓,吃不了食物,语言模糊,80岁 脑血栓患者

五大类食物按比例搭配 食物的种类非常多,但很多食物有相同的特点,营养学工作者根据食物的营养素的特点将食物分成五大类: 第一类为谷类、薯类,干豆类,主要提供碳水化合物。蛋白质,B族维生素,也是我国膳食的主要能量来源。 第二类为动物食物,包括肉、禽、蛋、鱼、奶等,主要是提供蛋白质,脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。河北医科大学第二医院小儿内科王新良 第三类为大豆及其制品,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。 第四类为蔬菜、水果,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。 第五类为纯能量食物,包括动植物油脂,各种食用糖和酒类,主要提供能量。 这五大类食物均应按需适量摄取,不宜食用过多的动物食物和纯能量食物,以保持植物食物为主办,动物食物为辅,能量来源以粮食为主的基本特点,避免西方发达国家膳食模式带夹的脂肪过多。能量太高所引起的“文明病”、“富裕病”等弊端。同时要注意在各类食物中,尽可能地选择不同食物品种,以达到食物多样化和营养素供给平衡的目的。 此外,食物在三餐间的合理分配也是合理膳食的一个重要内容,把一天所食用的食物按重量分配,一般主张早、晚餐各占30%,午餐占40%。摘自《2-3宝宝养育天天读》,河北人民出版社,2005年,王新良主编 查看原帖>>

血糖能吃什么,不能吃什么水果和食物

血糖高的话甜食是不能吃的,热量高的食物也不不能吃。水果大多数糖分很高 要注意些。鱼肉类不能吃太多。建议血糖高的人综合调理比较好 ,壳聚糖 大豆卵磷脂 花粉 等都可以吃 交流

脑血栓吃什么食物好 糖尿病脑血栓饮食

调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键。

脑血栓吃什么食物好?

脑血栓患者需要良好控制血脂,延缓动脉硬化进展。 饮食方面需要低盐饮食,少吃油腻的,戒烟,其他没有特殊的。

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