最快熟练掌握篮球运球要多长时间?该怎样训练?

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明木诗k
2009-11-09 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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看基本功怎么样了 正常青少年如果一点不会身体灵活性好的完全掌握要苦练两个月以内感觉不好的三个月也足够了
百度网友d2970eb
2009-11-09
知道答主
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练多点变速运球,不要看球练 还有背后运球 蝴蝶式运球 绕8字底运球尽量低一点
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421542251
2009-11-10
知道答主
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看篮球比赛 感觉其激情 然后看视频 学习技巧 同时联系 一个月内可以进步飞快
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匿名用户
2009-11-09
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这个没有捷径可走,唯一的方法就是练习练习再练习!!!
多长时间因人而异(人和人之间的运动天赋还是有差异的)
如果你能基本每天练习1小时左右,我相信1个月后你就会感觉有所提升的
网上有很多运球训练的视频,去看看吧
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搞白
2009-11-10 · TA获得超过163个赞
知道小有建树答主
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戴副手套练―决对快
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