Question

心理调整能解决所有问题吗？

Answer 1

所有的问题指的是什么问题？不死就有解决问题的办法！！！

没钱，可以努力赚钱，找方法调整心里，养成自律好习惯，总能成功~

家里困难，亲人问题，一个一个问题解决，一个一个去了解开导，总能解决掉

工作问题，换工作能解决那就果断换工作，解决不了就自己调整吧 肯定能过去的，因为你不是老板，你的压力来自你工作的错误

首先，所有问题这个看法就是一个偏于极端化的思维，这是我们在生活和工作中需要尽量避免的，类似于的还有必须怎么怎么样。

在心理咨询的过程中，婚恋、工作、家庭等等方面都会造成一定的情绪困扰，这也是咨询师需要帮助来访者共同处理的问题，对于不同的人而言， 这种心理调整能够帮助个体解决的问题是有限的，我们所能够做到的就是多做觉察、多做思考 。

例如：非黑即白、极端化思维等，这些思维方式都会在潜意识当中让我们对自己和外界的看法产生一些超出合理的态度或者是对于我们自己和他人不合理的要求，这类思维最大的问题就在于掉进死胡同般的循环模式。

所以，很多问题我们能够寻找到解决的办法，尤其是多存在于我们自身的问题，而如果这个问题是双向的关系，即我们自己与另一方产生了矛盾，那么，解决起来就会相当的费劲，这种时候，顺其自然的态度可能会是避免我们走向思维极端的最优方案了。

在我们优化自己的认知的过程中， 自我觉察是第一步，最简单的理解就是我们能够感觉到我们自己所产生的思维、态度、情绪来源于何处以及为何发生。 之所以很多鸡汤只会给人带来短暂的力量而之后会陷入更大的迷茫，就是源于鸡汤学大多数只是某个人的感悟或者体验，具有公式化的作用，所以，乍一看十分有理，应用起来却困难重重，所以，自我觉察最大的意义就在于我们能够通过自身的反应来寻找到适合自己的一个通路，这里就包括如何解决或者怎样放下。

心理调整的方式方法很多样，但是别人来指出你的问题和自己觉察到问题有很大的不同，我们最先需要做的就是自己发现自己的问题，然后再寻找适合自己的方法。但是，依靠方法来解决所有的问题既是极端的又是“懒惰”的想法，对自己反而不利。

其实人活只为活心。心态的调整对于人的身内五行有着极为重要的作用，从道学上来说，修真先修徳，修徳便是修心，只有排空自己的心绪杂念才能实现调息和修真。对于不同事情，心态调整的作用各不相同，但是相同的地方是积极的心态总是会有这积极的作用。而我也觉得，心态的作用大家应都是知道的，你要是让我结合具体的事情分析倒也还行，不然光是论道，只能是所谓道不外传无师不明。

有很强的疏导作用，为人处事思维方式， 社会 现象都有很好的认知。没看心理学之前以为是别人拿来问我和你妈掉水里先救那个试你是那种人格的

如果心里调整能解决所有问题那就太牛了，可事实是心里调整只能解决自己的自身情绪，观感等，毕竟所有的问题都是客观存在的事实，这近似于唯心主义和唯物主义的争论

不能，谢谢

成年人的一般心理问题和孩子们的一般心理问题是可以通过心理调整去解决的。如果遇到的是特别困难问题，比如心理问题不只是思想上问题可能还有身体上的疾病时，就要一方面通过心理调整病情另一方面要通过药物去治疗疾病。

不太可能

我们的心理状态分为正常心理和异常心理，正常心理又分为 健康 心理与不 健康 心理。按照严重程度又可以分为一般心理问题、严重心理问题以及异常心理三类。自我心理调整对于一般的心理问题可能有很大的作用与帮助，甚至经过自我调节可以恢复到以往的状态。但是对于严重心理问题，甚至异常心理必须要使用介入治疗，包括心理咨询以及药物治疗两种。

一般的心理问题是指是由现实原因刺激所激发、持续时间较短、情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏 社会 功能、情绪反应尚未泛化的心理不 健康 状况。严重心理问题是指持续时间较长、情绪反应强烈，并且不能受自身理智所控制，可能存在泛化的心理状态。异常心理相较于严重心理问题的症状更为加强。此时，心理调整无济于事，需要通过药物控制症状，通过心理咨询改善认知等方法，也需要患者自身调节，三者相互作用，效果更好。

您好，心理咨询不能解决所有问题。

人体有二套生命系统，一套是能看得见，摸的着的躯体，另一套是看不见，摸不着的思想意识，心理咨询从字面的意思就可以看出，它主要针对人们思想意识方面，心理方面的问题，比如各种情绪 ：恐惧、愤怒、忧郁等等，如果躯体疾病是由心理情绪引起的，那通过，那通过心理疏导是可以解决的，如果是外伤或躯体物质体的疾病，就必须看医生，你有好的心理状态，疾病会好得快。如果是生活工作方面，有良好的心理素，生活品质会提高，工作会轻松，外缘会越来越好，自然一切都会变好，但还需要个人努力，心理情绪良好是人生的助力，但路需要自己一步一步走，祝亲爱的您 生活愉快！万事如意！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]