Question

吃多了打嗝气味很难闻怎么办 饮食疗法可助你解决问题

Answer 1

5

柠檬莴笋汁

用料：莴笋1根，苹果半个，柠檬3片。

做法：莴笋洗净，切成小块：苹果洗净，去皮，去核，切小块；柠檬切片，挤汁备用，将莴笋、苹果、柠檬片放入榨汁机，加入水，高速打拌均匀，滤渣后可饮用。

功效：促消化，利肠道。

6

陈皮红小豆汤

用料：红小豆80g，陈皮30g，冰糖适量。

做法：红小豆清水浸泡半天，陈皮泡软，洗净，切丝备用，锅内加水，放红小豆，大火烧开转小火熬，水烧至一半或烧至浓稠时加入冷水，继续小火熬，期间经常搅拌，重复几次直到小豆开花起沙，加陈皮和冰糖，继续煮15分钟即可。

功效：养胃健脾，理气行气。