铝锅做饭对身体有害吗

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铝锅做饭对身体有害。

铝锅轻便、耐用、加热快、导热均匀、不生锈。据了解,铝制品主要有精铝(软铝)制品和铸铝制品两种,材料为铝和铝合金。表面颜色可分为白色、浅黄色和其他颜色。白色的铝制品又分为铸造和冲压两种。铸造的铝制品表面经车光和机械抛光处理,表面洁白,但金属组织疏松,存在一定的铸造缺陷。

冲压的铝制品,表面经洗白、砂光和机械抛光处理,其表面为自然氧化膜,膜厚仅有0.01-0.15 μm,薄而不均,很容易被机械擦伤或磨损。而黄色的铝制品是冲压制品经阳极氧化处理,使其表面生成一层浅黄色的人工氧化膜。

锅的使用注意事项

不粘锅:不粘锅的不粘涂层其实是一层薄膜,厚度在0.2毫米左右,这层薄膜特别容易受到破坏,一些重金属成分就会释出。其在高温条件下会发生化学变化,很容易导致有害成分分解,所以不粘锅最怕油炸!

铁锅:在炒菜、煮食过程中,铁锅不会有溶出物,而“铁锅补铁”一直是个比较流行的说法。实际上,铁锅溶出的铁,人体吸收很少,靠这个补铁虽然无害当并没有多大效果,所以别用铁锅盛过夜食物!

铝锅:在各种锅当中,最不推荐的就是铝锅和铜锅。用铝锅烹饪食物,食物中会有所残留。铝的性质活泼,易与其他物质发生化学反应;另外,铝制品不要过度使用,铝锅最怕金属铲!

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