Question

我要怎么才能长高啊?

我今年17岁了，是女生。
可是身高依然才156，感觉都没怎么长了。
我爸妈都不是很矮，我究竟还能不能长高啊？

市场上的钙片太多了，也不知道吃什么好。

希望大家给我一些可以长高的方法，不要从别的地方复制的，回答好的我会加分的！！！

Answer 1

钙片吃多了反而没有多大好处，主要是缺乏锻炼，所以你体质才会很差，再就是每个人的发育情况不一样，有的发育早有的发育晚，你可能属于发育晚点的那种不要着急，才14还有3-4年可发育，主要是多锻炼、比如：游泳、单杠、跑步，都是很好的锻炼，再就是现在的学生压力比较大，别让自己心里有负担，心情要放松，心态要平衡，我想你会实现长高的，祝你心想事成、学业有成。

Answer 2

钙片少吃点，最好不要吃，没事的时候炖点骨头汤喝。在就是多多运动。听你情况应该属于发育缓慢型。不要乱吃钙片之类的药品，那都是骗人滴！也许过些日子就会慢慢长高了。急是急不来的。。。。。。

Answer 3

多锻炼才是最好的方法，不要像个小懒人躺在床上。。看电视
。。多出去
走走。。

Answer 4

首先
我不是女的盖片是药
药补不如食补
我身高是在1暑假就长的老高
可能是没到那个阶段
建议加强锻炼
并多吃些蔬菜

Answer 5

女性的身高将在18岁停止生长,你还差一年的时间了！我个人的长高办法就是吃、运动,吃〈营养快线〉早晨多作跳跃运动,晚饭后慢跑,现在我的身高是183。