Question

穿衣服感到害羞怎么办啊？

Answer 1

穿好看的衣服，把自己打扮得漂漂亮亮，这本来是很正常的事情，但是有些人却偏偏要把自己打扮得「土土」的，稍微穿得漂亮一些就会感觉不好意思。这种现象就是上班穿衣羞耻症的直接体现。这种现象的出现使得自己从穿衣打扮上就与大家的状态脱节，使自己显得另类，从而受到非常大的影响。……之所以会产生这种上班穿衣羞耻症的问题，原因是多方面的。具体来说包括缺乏自信、因为自身条件有限而不敢充分展示自己，以及因为社交焦虑而不敢穿时尚衣服这三个方面。
1，因为缺乏自信而导致上班穿衣羞耻症问题。
对于存在上班穿衣焦虑症的人来说，首要的原因就是因为缺乏自信而导致这种问题的产生。……这些人对自己缺乏自信，总是认为自己逊人一筹，于是在穿衣打扮方面就不敢穿得太漂亮，以免引起他人的注意。
2，因为自身条件有限而不敢在人前充分展示自己。
有的人之所以会产生上班穿衣焦虑症，是因为自身条件有限导致的。……具体来说，这些人的自身条件存在不足之处，与人相比会感觉自惭形秽，于是在穿衣打扮方面，就更加不敢展示自己，在人前不敢穿漂亮的衣服。
3，因为存在社交焦虑的问题而不敢在人前穿时尚的衣服。
有的人是因为存在社交焦虑的问题而产生上班穿衣羞耻症的。……对于这些人来说，在与人交往方面存在缺陷，不能正常与人交流，因此他们会非常担心自己穿衣打扮以及其他言行过于突出而导致其他人的不满，于是才故意穿一些很土气的衣服，使自己不那么显眼。……这些问题其实都是没有必要的心理问题，自己完全可以坦然地按照自己的喜好穿衣打扮，身边的同事不但不会对自己有什么不满意，反而会非常欣赏自己的。