如何有效地预防感冒和流感? 我来答 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 益阳助听器泽聆听力专业验配机构 2023-05-28 知道答主 回答量:87 采纳率:0% 帮助的人:8927 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一,特别是在冷暖交界的时候一定要注意防寒保暖。二,要适当的多喝水,尽量避免到公共场合。三,适当的叮嘱免疫功能差的人群要尽量多参加体育运动项目来提高机体免疫功能,能很好的预防感冒和流感。四,针对免疫功能比较低下的人群,一定要注意防寒保暖的同时要适当的饮食规律,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,尽量不要过度抽烟,不要过度喝酒,这对机体都是很好的防御。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: