Question

实习一直没有收到offer，如何是好？

Answer 1

实习一直没有收到 offer ，一直困在焦虑中，对我们的身心是不健康的。下面说一下如何不陷入等待 offer 的焦虑中：
一、首先，调整心态，认清自我的目标。我们要清楚地知道等待 offer 是一种充满不确定性的过程。但是这种不确定性在某种程度上是在我们可控制范围内的。比如说，如果同学是打算出国留学的同时欣赏英国和澳大利亚的教育体制、人文风情、语言环境等，那么你可以选择"英澳联申"。
同时，我们要学会认真自我和设定合理的目标。在留学方案导师制定院校方案时，要选择不同梯度的方案，在心里定下核心院校、冲刺院校等，可以帮助题主更好地认清自己的目标，把握期待值，从而对于来不来 offer 有一个比较清楚的认知。
二、其次，规划时间，拓宽时间的厚度。
同样是在等待 offer 的过程中，为什么有些人过的那么充实呢？题主不要将注意力过于集中在等待 offer ，可以利用这段时间去充实自己。可以去提升技能，丰富自己的知识库，比如学习雅思、 Photoshop 、编程等技能知识；也可以是陶冶情操，舒缓心情，学习书法、跳舞、瑜伽等。
同时还可以去参加一些实习项目，这不光有助于提升题主的申请背景，在实践中丰富专业知识技能，拓展见识、人脉，更能够帮助制定之后的职业规划。
还有很多平常想做，但是没有时间做的事情，都可以去尝试哦～多运动，去尝试健身，或者是拉上三五个好友，一起去爬山、旅游，要知道旅行最容易让人释放情绪的。
三、最后，学会诉说，珍惜真挚的情感。
俗话说，在家靠父母，出门靠朋友。无论是父母，还是朋友，都会时刻关心着你，是永远的避风港。和父母或是朋友聊一聊最近的状况和情绪，题主的心情会得到良好的开导和舒缓的哈。