为什么我老是犯困？睡不醒？
17岁，女生，每天睡得也不晚啊，10点睡6点起，就是觉得困，上课提不起精神、不能集中精神，也不是秋乏，因为我一年四季貌似都这样...暑假要是没人喊我睡个20个小时，起来1...
17岁，女生，每天睡得也不晚啊，10点睡6点起，就是觉得困，上课提不起精神、不能集中精神，也不是秋乏，因为我一年四季貌似都这样...暑假要是没人喊我睡个20个小时，起来1~2小时后照样能睡着...反正就是睡不醒...我是不是有什么病？同学说网上看见人的睡眠时间超过8小时对人体有害的....= =|||...我玩完了...
展开
展开全部
您好，山空槐
压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他亏灶疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。建议您中医中药治疗。根据患逗友者的体质对症开药，效果不错。
另外饮食上禁食油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅
祝早日康复
压力较大，劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好，睡眠时间充足，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他亏灶疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。建议您中医中药治疗。根据患逗友者的体质对症开药，效果不错。
另外饮食上禁食油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅
祝早日康复
参考资料： http://hi.baidu.com/%D5%C5%D2%BD%D4%B4/blog/item/09a1e52b821f629c033bf6a4.html
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
2019-07-30 · 致力于图书出版、影视IP
易书科技
易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。
向TA提问
关注
![]()
展开全部
get必笑中备生拦帆活常碰衡山识
详情
- 官方电话
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
调整中，每天袜裤坚持6点起来，晚上10点睡觉，过段时间就没问题了，这段时铅陆间16个小时，不槐好顷要睡觉，打瞌睡也不要睡
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
你需要认识更裂族拍多的人，加入他们的集体生活，同时，你属于严重的亚健康，需肆羡要进行药物穗做治疗和进行桑拿浴、爬山旅游、积极加强体育活动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
运动太少就这样
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
