每天都吃鸡蛋羹好么

每天都吃鸡蛋羹好么。会不会吃胖?我家里的鸡蛋羹都是一个蛋打在碗里加点水再放在锅里的这样子每天晚上吃差不多两个鸡蛋打起来的鸡蛋羹会不会吃胖?... 每天都吃鸡蛋羹好么。会不会吃胖?
我家里的鸡蛋羹都是一个蛋打在碗里加点水再放在锅里的
这样子每天晚上吃差不多两个鸡蛋打起来的鸡蛋羹会不会吃胖?
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夏侯侯湛28
2009-11-12 · TA获得超过970个赞
知道小有建树答主
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不会胖,鸡蛋不是高热量食物,每天吃一个鸡蛋对身体好。唉,不过现在的鸡蛋都是人工喂养的吃饲料的鸡下的,鸡蛋都不好吃,还是土鸡蛋好啊,多吃土鸡蛋吧!
次大陆可
2009-11-12
知道答主
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我问过我一营养师的朋友,鸡蛋羹吃多了会胖。蛋白质过多。而且,吃多了胆固醇过高哦! 克制一下自己。

一天最多一个鸡蛋。
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知道DE就说
2009-11-12
知道答主
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鸡蛋羹对人来说应该挺好的,容易消化,有较多的蛋白质,较低的脂肪含量。只要你吃不腻,就尽管吃吧,不会胖的
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0水淼淼0
2009-11-12
知道答主
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只吃鸡蛋羹不吃别的东西吗,不会胖的
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