Question

吃什么对嗓子有好处

就是说吃什么对嗓子有保养好处
别说金嗓子喉宝
~~~我的意思吃什么食物对嗓子好,顺便告诉一下吃什么对嗓子不好啊
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Answer 1

胖大海

Answer 2

在早上空腹喝半杯或一杯用槐花蜜冲的水。我教你怎么做：先向杯子里挖一大勺槐花蜜，再把水接满一杯，搅匀，
就可以喝了。记住，一定要空腹。
我给你配个单子：1瓶槐花蜜。
注：其实什么蜂蜜都行，槐花蜜最有效.

Answer 3

我感觉你的情况是慢性咽炎。
罗汉果饮
【配方】罗汉果半个，梨1个。
【用法】将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。
【功效】清肺利咽，生津润燥。
自疗注意事项：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

Answer 4

枇杷，蜂蜜，西红柿。

Answer 5

就你的情况，如果不是感冒，那就是咽喉部的炎症，平时少吃点辣和刺激性的葱姜蒜类，少抽烟，多喝水，多吃蔬菜和水果，水果中尤其是梨和柚子，可以适量的含服一些含喉片，平时吃点瓜子核桃之类的坚果，如果出现发声困难，咽喉肿痛，痰黑或浓黄应该去医院看，放心，不是什么大毛病~~