猪蹄和什么一起炖最好吃最营养??

想炖猪蹄,以前一直没炖过,不知道要和什么一起炖才好吃,大家帮帮忙,我下午就要炖哦!... 想炖猪蹄,以前一直没炖过,不知道要和什么一起炖才好吃,大家帮帮忙,我下午就要炖哦! 展开
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匿名用户
2018-12-08
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猪题富含脂肪、胶原蛋白和矿物质。
通常炖主蹄的辅料无非是以下几种。
黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇。
其实个人认为萝卜冬瓜藕块最佳。
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threefirew
2009-11-13 · TA获得超过1万个赞
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猪题富含脂肪、胶原蛋白和矿物质。
通常炖主蹄的辅料无非是以下几种。
黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇。
其实个人认为萝卜冬瓜藕块最佳。
配料建议,大料两个、花椒几粒、料酒一杯、香菇几个、姜一块、葱一段。盐少许即可。
猪蹄最好剁开。
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匿名用户
2018-12-11
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通常炖主蹄的辅料无非是以下几种。
黄豆、白萝卜、冬瓜、藕块、海带、干豇豆、香菇。
其实个人认为萝卜冬瓜藕块最佳。
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厉迎彤00E
2022-03-23 · TA获得超过1594个赞
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材料
猪蹄500g花生50g黄豆50g红枣20g韭葱50g姜10g八角2粒花椒10粒
做法
step11
将黄豆,花生和红枣在水中泡15分钟
step22
韭葱切段
step33
在锅中加入猪蹄和水,大火煮5分钟
step44
取出猪蹄备用
step55
在汤锅中放入所有食材,加入水
step66
加盖,高火煮滚,之后调为低火再煮1小时,直到肉变得柔软
step77
趁热食用
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guiyima
2019-01-03
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黄豆炖猪蹄是一道家常菜,主要制作材料为猪蹄、黄豆,这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。

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