Question

打乒乓球如何练习拉弧圈球

Answer 1

先练习徒手拉平球，掌握动作要领，球拍角度和地面成30°，脚步、腰部发力，体会摩擦动作、力度和击球时间，一般在球下降前期。
然后练习拉下旋球，比拉平球的力度要大，且球拍角度有变化，稍微竖一点。
再练习拉侧旋球，球拍更要竖直。
以上是动作要领，关键还得进行多球训练，找个好一点的陪练，进步会很快。

Answer 2

你可以找一面墙，对着墙打，当球下落的时候你再做拉球的动作，尽量把动作做出来，这样可以训练一下你的拉球感觉和动作。
还有就是经常在与别人打球时尽量练习一下弧圈球，这样可以在实战中得到提高，祝你成功！

Answer 3

看你现在什么水平了，如果你刚握拍不久，就先考虑基本的左推右功，先不考虑弧圈的问题，做做基本的动作
如果你已经会了基本的扣球动作，能够判断下旋侧旋等基本旋转了。这时候可以联系拉高吊弧圈，这是弧圈的真谛。能自如的拉下旋球才叫真正会拉弧圈。
具体动作可以网上下载教学片，让一个球友配合你打出一些下旋长球，多练即可

Answer 4

经常与高手打，慢慢就会了！！！新手的话可能要一段时间！

Answer 5

http://www.bokett.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=118&id=33775

看看这篇文章，也许会有帮助！

Answer 6

多练多求,固定动作,再实战演练