Question

我是不是得了自闭症

谁比较熟悉这样的症状，可以帮我看下吗？是不是属于有自闭症，还是自卑症。
这一两年,大多数的时候都是一个人在家里,勤快的时候自己会做饭,可是每次吃饭的时候总感觉很苦,就这样一个人吃,有的时候,遇到很火的事情,会压抑自己，对一些事情很敏感,特别是我妈和我妹的时候，我总是担心她们吵架，有的时候如果是我妹的错很想骂她一下，可是没有，有些事，我尽管很生气却压抑在心里，因为我的家庭比较复杂点，如果我真的发火了，那样问题会更大，我很小的时候就失去了我爸，这段时间来很晚的时候，很想我爸，就会一个人悄悄的哭，总感觉自己很感伤。我上班休息的时候比较多，下了班大多的时候也都在家里，上网和看电视，对周围的事情也不太感兴趣了。慢慢的，发现自己变了，现在总觉得别人说的话，我要多问一遍，总感觉听力也下降了，表达能力也下降了，也不太喜欢讲电话了 ，甚至有胆怯弱弱的表现，刚查了百度里的自闭症，确是有点像。。害怕中。。因为我不想自己真的成这样了。。想问下，大家，如果是，有什么可以改变性格的。
谢谢大家的回答，希望大家都快乐的享受生活。。。发这个提问的时候心情差到极点，后面，看了别人的空间心情好多了，这个人也不认识，只是因为她的空间里透入的是生活要快乐应对，所以不那么难受了，可能是我太想改变掉这样的境况，不论是工作还是生活，希望是那种敢说敢较真的人，不想自己的情绪被压抑着，直到有一天被自己给气死了。。，还有一点是总是对自己不够自信，总想着以后结婚谁娶了我可能要倒霉一些，曾谈过一次比较失败的恋爱，

Answer 1

不要觉得自己像什么就查什么，越看越觉得像，你现在的心理状况随便让你看什么资料都都会觉得自己像的，都会往上安的。
其实你没有任何问题，就像你说的，家庭的原因，生活的环境是会造成一个人的性格和脾气，但是你很有意志力，可以控制，不把脾气发在无辜的人身上，但是同时你又压抑了自己的情绪，时间长了，都闷在心理了，其实有些时候应该发泄，但是我不主张用脾气来发泄，那样是对其他人最大的伤害，你可以说话，甚至可以唠叨，把想说的，眼前的事也好，其他的事也好，谁和谁怎么样了都可以说出来，总之多和家人说说话，你的心情自然会好的
只有多说话，你才会好

Answer 2

Answer 3

楼主是焦虑比较多一点 属于很多人情绪低落时都会有的反应 完全可以自己调整过来的 所以你要先摆正好心态
其次 你需要倾诉和朋友 你的生活中太过孤单和要强 换句话说 你没有安全感 却不愿意求助于人 这个如果能改下 或许能打开你的心结 加油哦

Answer 4

首先是运动！多多煅炼，多多接触自然。再就是可以做下冥想功夫，让心情先静下来。你的情况外界是无法帮到你的，只有自己从我做起，要把心中的烦恼找机会发泄出来，这种发泄也不是要找人吵架，可以到荒野无人之处大声喊叫，大声唱歌，向河湖水中投泥块石子等，总之是通过这些行动发泄自我，放松心情。然后你主动与人交流，与周围打成一片（与自然和社会打成一片）。这样你就会得到真正的改变！

Answer 5

是因为一个人 出于某种状态太久了而导致的，你，就是因为不太和别人交流才这样的。
多和别人交流，交流是促进友谊最好的平台，多交几个朋友，经常谈谈心会对你有好处的。