睡觉前能不能吃苹果?
我现在睡觉前总是吃一两个苹果,喝一杯牛奶大概过半小时就睡了.可现在总是睡不着,是不是这个原因?...
我现在睡觉前总是吃一两个苹果,喝一杯牛奶大概过半小时就睡了.可现在总是睡不着,是不是这个原因?
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可以
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为什麽不能?
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没什么不好的
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