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这是经络不畅造成的。
建议多多锻炼 使得身体血脉畅通，自然就好了。
如果忙，没有时间锻炼，可以吃点活血，发热的食物，喝点小酒也很好的！呵呵，不要喝多就好了！
建议多多锻炼 使得身体血脉畅通，自然就好了。
如果忙，没有时间锻炼，可以吃点活血，发热的食物，喝点小酒也很好的！呵呵，不要喝多就好了！
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加强户外运动。经常不运动就会有这种反应。
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动起来舒展关节
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继续运动
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