肚子上的肉松松的,怎么办?

我是高二的学生,每天都在课桌面前坐十个小时,而且没有什么大块的时间来运动,身高165体重96斤,看着不胖其实肚子上的肉肉很明显,看不出来但是一捏全都是软软呼呼的,不像模特... 我是高二的学生,每天都在课桌面前坐十个小时,而且没有什么大块的时间来运动,身高165体重96斤,看着不胖其实肚子上的肉肉很明显,看不出来但是一捏全都是软软呼呼的,不像模特一样紧实的……很纠结。
有没有什么简单易行的方法,能让我肚子紧实一下?
嘿嘿。先谢谢各位。
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逆风冷月
2009-11-19
知道答主
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仰卧起坐
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