Question

第二天有事前一天晚上就睡不着 说明什么

从心理和性格方面说袄

Answer 1

首先这是一种正常现象，怕误事请。
从心理学角度讲，有焦虑担心情绪，怕贻误事情，头脑中有先占观念暗示自己“别迟到，别起不来，别但不上，别耽误等”这会导致兴奋，怎么会睡着？再有就是经验欠缺，遇到的事情少，那些经常早起或者出差和导游以及必须早起的工作他们适应了，如果天天这样那不就麻烦了吗？
性格上特点，有强迫性性格特点，要求完美。即要睡个舒服觉，又要不耽误事情，对于经验少的人肯那个吗？比如，转天早上凌晨集合去旅游，那个人都不会睡好觉的，这是正常的。

Answer 2

首先这是一种正常现象，怕误事请。
从心理学角度讲，有焦虑担心情绪，怕贻误事情，头脑中有先占观念暗示自己“别迟到，别起不来，别但不上，别耽误等”这会导致兴奋，怎么会睡着？再有就是经验欠缺，遇到的事情少，那些经常早起或者出差和导游以及必须早起的工作他们适应了，如果天天这样那不就麻烦了吗？
性格上特点，有强迫性性格特点，要求完美。即要睡个舒服觉，又要不耽误事情，对于经验少的人肯那个吗？比如，转天早上凌晨集合去旅游，那个人都不会睡好觉的，这是正常的。

Answer 3

这是个比较普遍的现象，只是程度不同而已。它和人的平时觉大觉小、心粗心细、实践锻炼等，有直接关系。单纯这一点，不会造成太大影响，可以针对个人弱点去克服。所以，不必太在意。仅供参考。

Answer 4

你对事情有一定的见解，也有可能是你太斤斤计较了，
只要你把所想的说出来就不会这样了。有的时候有一件事总是挂在心理，肯定会想它了，只要你把它说出去，就象已经丢出去了，就不会想了。
有什么说什么不是一不好的事？

Answer 5

心中有事一般是睡不着的，不是什么焦虑性抑郁症，别担心了。