Question

我为什么总是笑不自然，我笑起来感觉好勉强的?

我为什么总是笑不自然，我笑起来感觉好勉强！？

我明天要照结婚照了，不笑怎么行`但是笑得不真又怎么行？假笑有多难看!

我心里很郁闷啊！就是笑不起来笑不自然？我应该怎么办！苦恼```

每次一笑,就感觉我身体另外个什么东西在控制着我,笑什么笑,别笑!

结果有时候一笑很开心,马上在笑的中途一下变得不笑的样子了,一点表情没有了?好难受啊!!!!!!!!!!怎么办?别人这样子看我他们会怎么想?

Answer 1

这个问题我也有过，其实原因很简单就是自己太在乎自己的形象和外表了，总想把自己最好的一面展现给大家，可能你感觉自己笑得不好看所以不会笑，说白了还是对自己不太自信。应该克服这种心理，相信自己，也不要在想笑的时候，又不敢完全的笑出来，想保持自己的形象，所以笑得不自然但这反而会更适得其反，所以在想笑的时候就笑出来，表现出最真实的自己。这样你会发现其实笑没那么难。
像我现在就很喜欢笑，有时候笑得老停不下来，其实，这种快乐情绪也会影响到别人。可以让别人也感受到你的那份快乐。然后大家一起笑。所以，想要变得健康些，就得乐观些。这样活着，才有价值。

对了，也祝你明天照相快乐，↖(^ω^)↗加油！！

Answer 2

是不是有人说你笑不好看，所以你有心理障碍，想着：只要的真正的开心就是最美丽的

Answer 3

别太在意了，平常心笑

Answer 4

含一根筷子练习哈

Answer 5

微笑就行啊