怎样控制自己的情绪
其实不想发火的，但老是忍不住，事后又后悔，对外人到还好，反而是对家里人，我自己都觉得态度不好，有什么办法吗？我对家人好像超级没有耐心，可能是因为家人的关系，发起脾气来无所...
其实不想发火的，但老是忍不住，事后又后悔，对外人到还好，反而是对家里人，我自己都觉得态度不好，有什么办法吗？
我对家人好像超级没有耐心，可能是因为家人的关系，发起脾气来无所顾忌的，爸妈也总是让着我，怎么办啊，有办法改正吗？
20岁，女，谢谢 展开
我对家人好像超级没有耐心，可能是因为家人的关系，发起脾气来无所顾忌的，爸妈也总是让着我，怎么办啊，有办法改正吗？
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听一会音乐
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抑制自己,
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做到冷静
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对人温柔，待人善良，遇事感恩
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冷静。
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