Question

我今年只有15岁啊，但是体重120斤，怎么办啊

RT

Answer 1

15岁正处于青春发育期，体内分泌各方面的都会有点紊乱，体重也起伏不稳定，我那时候吃得多，长得也胖，有长痘痘又长个子的，光顾着学习也没在意这些，身高160体重却到了140，呵呵。。。
过了这个年龄到17，18岁就好了，体重也稳定了，我就每天晚上学完习躺在床上做俯卧撑，“蹬三轮”，不知不觉就瘦下来了。
你现在只要别吃得特别特别多就是正常，多吃些蔬菜瘦肉鸡蛋，少吃面食，少食多餐，每餐8分饱就行，因为毕竟现在是学习重要，就不用操心，学习之余起来蹦蹦跳跳，既长个又减肥，呵呵。。。千万不要减肥噢~会发育不良耽误长个的。

Answer 2

只能多运动。

Answer 3

那身高多少啊,要是170的话那很正常啊,不是的话只要多锻炼了,慢跑就可以了,坚持

Answer 4

多动力，少吃点，一天以少食多餐为主。你一定可以减下来。