什么是有氧运动？
对古稀年龄的老人来说，“打乒乓球”算不算有氧运动？“走步”算不算有氧运动？“交谊舞”算不算有氧运动？...
对古稀年龄的老人来说，“打乒乓球”算不算有氧运动？“走步”算不算有氧运动？“交谊舞”算不算有氧运动？
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