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主要是起跳的时机,还有就是怎样把对手推离蓝筐较远的位置,卡住他的身位和起跳的时机,再者就是把球打到自己同伙那里.
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利用时间差，我跟你几乎一样高，我弹跳一般，但是在我面前高个子一般拿不住篮板球。方法其一，利用时间差，把握这一点，比高个子晚起跳一点。在他没拿稳球的时候顺势把球拍掉，虽然这个方法很无耻，但是身高不足也只能这样做了。第二，利用身体，尽量往高个子身上靠，阻碍他们起跳，利用身体卡位。
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通过灵活的脚步让对方离开最佳位置 对球的落点判断好
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尽量。尽量吧他卡在外面。，然后用矮个子的专利。迅速的脚步移动。。和弹跳。抢篮板如果手臂力量不足或者和对方比不足时候。多用用分球吧。。点一下球。毕竟你的弹跳一定比那些180的要好一滴滴~~
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贴紧~~卡主篮板 不过 不是逼不得已 我建议你 防守很你身高能力差不多的 这样也不会遭到别人的埋怨 你说呢
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