膝盖凉是怎么回事啊
从昨天开始膝盖感觉很凉,好像骨头上吹凉风的感觉,以前没有发生过这样的情况,我才20多岁不会是什么关节炎风湿什么的吧,谁知道怎么回事啊,帮我看下啊。...
从昨天开始膝盖感觉很凉,好像骨头上吹凉风的感觉,以前没有发生过这样的情况,我才20多岁不会是什么关节炎风湿什么的吧,谁知道怎么回事啊,帮我看下啊。
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你好!
你先不要着急,你现在的症状是以前没有出现过的,所以这个可能有以下情况造成的。
1、天气变化后,没有及时增加衣服。
2、晚上睡觉时可能是被子没有盖好,着凉了。
3、运动大量出汗后,没有注意保暖所致。
4、有可能是有关节炎症。
以上原因都是有可能的,你现在先不要着急,这几天呢,注意保暖,感觉凉的部位多用热水热敷,多增加些衣物,然后没事的时候可以进行一下按摩和摩擦,这样有助于局部供热。
如果这样的情况没有好转,建议到医院检查。
你先不要着急,你现在的症状是以前没有出现过的,所以这个可能有以下情况造成的。
1、天气变化后,没有及时增加衣服。
2、晚上睡觉时可能是被子没有盖好,着凉了。
3、运动大量出汗后,没有注意保暖所致。
4、有可能是有关节炎症。
以上原因都是有可能的,你现在先不要着急,这几天呢,注意保暖,感觉凉的部位多用热水热敷,多增加些衣物,然后没事的时候可以进行一下按摩和摩擦,这样有助于局部供热。
如果这样的情况没有好转,建议到医院检查。
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你要注意了.有可能是患了风湿!从现在开始你就要保养了.否着疼痛会经常发作
有非处方药物治疗和理疗发.一般的蛇具有御寒驱冷的作用.用蛇来炮药酒效果也不错.加入红花.促进血液循环和吸收药性.高档的就有雪莲.[我最近就在使用.效果不错哦!]炮茶酒均可
理疗就是养成一种习惯.要求比较高
经常做保健操.洗澡不要用太热和太冷的水
以免刺激血管.室温要保持.刮风下雨要少出门
多运动.增强抵抗力
与受凉有关。中医把这种病叫“老寒腿”。是因工作或生活环境寒冷潮湿引起的关节痛,而非关节炎。有很多人认为“老寒腿”就是关节炎,其实应该叫风湿寒性关节痛,简称风关痛。一般地说,只要脱离寒冷潮湿环境,关节痛即会逐渐消失。由于老寒腿只表现为关节痛而非关节“炎”,因此没有必要用抗生素治疗,更不必用激素。老寒腿,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在秋冬感受风寒而复发或加重,中医认为该病属于祖国医学的麻痹范畴,是因风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络,使气血运动不畅所致,有天气愈冷愈痛的特点。平时应多坚持锻炼身体,增强体质,提高御寒能力。劳动、锻炼出汗后应及时擦干,不要贪一时之凉,用冷水洗身。居住处要干燥通风,不要睡在潮湿的地方。冬季外出应穿厚实的外衣,以防着凉受冻。病情较重时,可服用短时间抗风湿类药物,以缓解症状。
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以免刺激血管.室温要保持.刮风下雨要少出门
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与受凉有关。中医把这种病叫“老寒腿”。是因工作或生活环境寒冷潮湿引起的关节痛,而非关节炎。有很多人认为“老寒腿”就是关节炎,其实应该叫风湿寒性关节痛,简称风关痛。一般地说,只要脱离寒冷潮湿环境,关节痛即会逐渐消失。由于老寒腿只表现为关节痛而非关节“炎”,因此没有必要用抗生素治疗,更不必用激素。老寒腿,表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便,常在秋冬感受风寒而复发或加重,中医认为该病属于祖国医学的麻痹范畴,是因风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络,使气血运动不畅所致,有天气愈冷愈痛的特点。平时应多坚持锻炼身体,增强体质,提高御寒能力。劳动、锻炼出汗后应及时擦干,不要贪一时之凉,用冷水洗身。居住处要干燥通风,不要睡在潮湿的地方。冬季外出应穿厚实的外衣,以防着凉受冻。病情较重时,可服用短时间抗风湿类药物,以缓解症状。
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膝盖凉是膝盖内部气血循环过慢,导致获得能量不足,便会冰凉。
它或是自身受过凉,比如空调冷风吹到,或是膝盖内部经络血管淤堵,便会导致内部气血运行缓慢。
恢复它,需要强健体质,加快膝盖内部的气血运行,让内部产生一些热量,将有效驱逐体内寒气,畅通内部经络血管,便会得到畅通恢复。
怎么做呢?可以百度搜看此文《膝盖凉的4种原因,老拳师一招让你膝盖温暖起来!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
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你好,不排除你存在关节炎的可能性.常见病因:关节外伤史,风湿,类风湿等,建议去医院检查一下风湿类风湿因子,抗0,血沉进行明确诊断后对症治疗,同时注意膝关节处的保暖,可以穿戴护膝,用热毛巾敷可以减轻症状.
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冬天患者的膝盖出现冰凉可能是由于肾虚,或者是关节疾病所引起的。如果是由于肾阳虚,那么患者在平时的饮食中一定要注意补铁,因为铁是人体中制造血红蛋白的重要原料,血红蛋白不足会导致机体产热不足,使身体感到寒冷。如果是因为关节疾病所引起的,那么就需要到专业的医院进行相应的咨询,根据医生的指导进行相应的治疗。
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