为什么喝咖啡能提神
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咖啡的主要成分咖啡因,是一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能,从而消除疲劳。
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咖啡中的咖啡因通过阻断人体内的睡眠促进因子——腺苷,使我们清醒。腺苷和大脑中的腺苷受体结合减弱神经细胞活动,让你犯困。咖啡因和腺苷有相似的分子结构,使其能和腺苷受体结合,抑制腺苷受体对神经元的抑制作用,负负得正,达到让人兴奋的作用。
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咖啡能提神主要的作用是因为咖啡中富含咖啡因。咖啡因会影响人体脑部的活跃。
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因为咖啡里含有咖啡因是主要的成分,其功能就是促使人神经兴奋,缓解精神紧张造成的疲劳。
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因为咖啡里含有咖啡因,是有提神兴奋的效果的。
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