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比如剧烈跳跃、抓举，急速奔跑，猛烈碰撞。
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剧烈运动:跑步、游泳、跳绳，等等。
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剧烈运动通常指我们在体育课、运动训练及比赛后的两种情况
:一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮
,结果引起腹胀、胃痛等不适感觉
;另一种是有的人虽已口渴难忍
,却仍受着一种约束
,只能等运动结束后很长时间才敢补水
,结果造成身体脱水和各种疾病。
如果你运动后觉得累那么说明你的身体很少运动。
:一种是有些人在运动中或运动后因口渴而暴饮
,结果引起腹胀、胃痛等不适感觉
;另一种是有的人虽已口渴难忍
,却仍受着一种约束
,只能等运动结束后很长时间才敢补水
,结果造成身体脱水和各种疾病。
如果你运动后觉得累那么说明你的身体很少运动。
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