急,急,急,便秘怎么办???
我长期便秘,早上坚持喝水,也很喜欢吃水果,尝试过各种方法,但只能解决暂时的问题!!怎么办啊?????我已经便秘好几年了,腰上都有几圈的肉了...
我长期便秘,早上坚持喝水,也很喜欢吃水果,尝试过各种方法,但只能解决暂时的问题!!怎么办啊?????
我已经便秘好几年了,腰上都有几圈的肉了 展开
我已经便秘好几年了,腰上都有几圈的肉了 展开
展开全部
建议喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题，火麻中具有亲水因子，可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，能润肠通便改善便秘情况，必要时外用开塞露引导排便。
尽量多食用一些含膳食纤维的食物，例如一些含纤维素相当的多新鲜蔬菜或者是水果，多饮水，养成定时排便的习惯。
水果可以吃一些香蕉、苹果、梨都可以。但是如果进食香蕉，要吃熟透了的香蕉。如果是偏生的香蕉，吃起来比较涩的香蕉，对于缓解便秘效果比较差哦。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。奥利司他主要副作用是会引起油样便...
点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
展开全部
我周围的女性朋友大多都有这个问题，我也深受其苦。最近1个月来我在吃新鲜柚子和柚子茶，对我来说效果很好。推荐给你，希望对你也有帮助。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
最好的建议就是：买一瓶安利的纽崔莱《果蔬纤维素爵片》让你吃了以后马上就好！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
