是维生素c美白还是维生素e美白？
好象护肤品中一般会含有这，到底是哪个起美白作用呢？还有，直接抹上从药房买回来的维生素可以吗？那么不论c还是e，是吃还是抹呢？...
好象护肤品中一般会含有这，到底是哪个起美白作用呢？
还有，直接抹上从药房买回来的维生素可以吗？
那么不论c 还是e ，是吃还是抹呢？ 展开
还有，直接抹上从药房买回来的维生素可以吗？
那么不论c 还是e ，是吃还是抹呢？ 展开
19个回答
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1每天喝一大杯水，并且在水里加柠檬片，效果会好些，另外睡前30分钟也要喝少量水，可以防止黑色素增加，有效美白.
2日常生活中，可以多吃豆腐，多喝豆浆，可以配海带和豆腐吃，海带含碘量比较高,对全身美白起到很好的效果。
3要多吃维生素C的蔬菜，如番茄、柠檬和橙子、山楂等.感光能力强的食物也可以吃一些，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量多吃一些。
2日常生活中，可以多吃豆腐，多喝豆浆，可以配海带和豆腐吃，海带含碘量比较高,对全身美白起到很好的效果。
3要多吃维生素C的蔬菜，如番茄、柠檬和橙子、山楂等.感光能力强的食物也可以吃一些，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量多吃一些。
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还想一般都是说养生堂的好，毕竟老做广告
维生素c是可以美白，维生素e是抗衰老的
维生素c是可以美白，维生素e是抗衰老的
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维生素C能不能美白，视频给你解答！
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维C美白，维E抗衰老
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