Question

我对自己的人生已经失去信心了，我的身心就快垮了。

我现在根本就没有了人生的目标，而且连一点自信都没有了，什么事都怕去做。大学毕业两年了，以前在学校各方面比我差的同学，个个找到好工作，而我人这么高大这么帅，可我就是找不到一份理想的工作，还一天到晚被家人骂。现在自卑得连家门口都不敢出了，因为在家郁闷得太久，现在身心已非常的憔悴，人不象人鬼不象鬼，还得了失眠症和抑郁症。谁能告诉我，我该怎么办啊？

Answer 1

不明白你这是为什么。怎么会这个样子，都是我难以想象出来的，是不是碰的钉子多了 ？按说应该是越挫越勇，怎么会一下子被吓倒了呢？调整一下心态哦，鼓励自己说自己行，一定行！！我看你行的，因为你能把你心理的焦虑说出来，说明你还是想改变，正确的面对自己。鼓励自己，安慰自己。多参加各种活动，多和别人接触。莫要自卑！！
加油！你行！！！