Question

救救我的眼睛！

我左眼近视275 右眼300，唉，想保护下眼睛，可是不知道怎么保护
1、眼镜要经常戴上吗？还是一直戴着？还是该怎么戴？
2、吃什么水果蔬菜主食能让视力变好？
3、还有其他什么的没？
4、非诚勿扰。
5、只要我眼睛能看的更加清晰我就感谢您呐！
6，附加问题：近视眼是不是老了就不会老花？是不是反而视力越来越好了？

Answer 1

我的眼睛和你差不多，其实没有什么大不了的，度数高的人多了去了。
1.权威说法，这个度数应该要一直戴着了。但是我为了pp，还是只在有用的时候戴。
2.据说含维生素A高的食物对视力好，例如动物肝脏，但是我并不认为有什么东西能让你视力变好。就比如你吃某些东西能保持身体健康，但是你生病了吃水果是绝对不可能治好你的病的。
3.我觉得最好的就是预防它变坏，就像我现在四五年也就降了五十度，我已经很满意了。
重点：看书、对着电脑一个小时一定要休息一会儿，眺望远处；少用电脑；保持足够的睡眠；坐姿正确。其实都是些最老掉牙的说法了，但这也就是对你眼睛好的秘方。
4.以前我也以为近视老了就不会老花，但有次和一个医生探讨这个问题，他说这是个谬论。我很受打击，不过没关系了。近视的人那么多，老花的人那么多，都活得有声有色的，担心什么？

Answer 2

动物肝脏，胡萝。卜VE

Answer 3

一楼的回答有声有色的，顶一下。怪不得四五年才降50度，已经相当人才了。一般会以每年100度左右的速度递增的。
不过这个度数通过视觉训练还是有机会完全康复的。具体资料在百度空间：三维视力健康驿站——恩原子的空间。 祝好运。
另，饮食上确实对视力有一定关系的，不多说了，还是去空间吧