Question

右臀部疼痛，打喷嚏时更疼

右边臀部经常疼痛（大约在右后方裤带下两指左右的位置）；
弯腰或者走路时疼痛，打喷嚏时肯定疼，做仰卧起坐时也疼，右腿做抬腿动作落下时，感觉到大腿骨与髋骨结合处骨头喀嗒一声响（比左腿做同样动作响），现在右腿都不敢用力，不知道是腰椎盘突出还是梨状肌损伤，或者其它原因。
去医院拍过骨盆和腰椎的X线，意见：拟L4/L5，L5/S1椎间盘突出，骨盆未见异常。
疼痛主要由右腿活动引起，走路右腿一用力就疼。长跑刚开始时右髋部疼痛，但是跑的时间长了反而不疼了。
如何区别是腰椎盘突出还是梨状肌的问题？自己做哪些测试可以确定？谢谢各位

站、坐时均无感觉，就是坐着突然站起或者走动时疼，右腿做抬腿动作落下时，臀部靠近腰的位置骨头喀嗒一声响（比左腿做同样动作要明显响）。

四楼说的骶髂关节在哪？是在臀部靠近腰的位置么？敲了没什么反应。感觉还有点舒服。
五楼说的长短脚没有，胸部无倾斜。感谢大家，继续寻找答案。

Answer 1

应该是你有外伤史，比如说你练习跑步时，造成的间盘突出，一般都会建议理疗，按摩，再比如说呢，你躺在床上抬起腿会有腿放电的感觉，这就是要腰椎盘突出，如果你做髋关节外旋外展抗阻力有疼痛，一般考虑梨状肌综合症，而且你的腰椎的X线，意见：拟L4/L5，L5/S1椎间盘突出，骨盆未见异常。提示腰椎间盘突出。但是我觉得你的坐骨神经似乎有卡压的症状，不知你髋关节是否有过脱位或是有过外伤。

Answer 2

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

Answer 3

腰间盘突出压迫神经会引起其他部位的疼痛，是常见病，绝大部分不需要手术或药物治疗，找个正骨大夫，他们的手法可以让突出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟
平时一定要系皮带

Answer 4

骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.发展下去就是坐骨神经痛.骶髂关节有压痛反应.骶髂关节处敲几下试试

Answer 5

椎间盘引起的，针灸推拿按摩即可