Question

急急急！！！心理医生请进

您好，我是一名大学生，我女朋友晚上总做恶梦，我真的不忍心看她这样，而且好像很恐惧的样子，有时打颤，有时嘴里还喊出声来，经常吓醒出冷汗，梦中不是被追赶就是很恐怖的画面，有时甚至杀人场面，她在她们宿舍做恶梦的时候，同宿舍的都会把她叫醒，她也是希望把她叫醒，她说有时想醒醒不过来，她基本天天做，她说她习惯了，不用担心，但是真的不忍心看她这样，而且好像从记事开始就这样吧，介绍她一些情况吧，她小的时候曾经目睹了一起车祸，而且看见人被当场压死，脑浆都出来了，从那以后基本天天做噩梦，还有一件小事，小时候别人总是和她开玩笑说她不是妈妈亲生的，所以她很害怕，怕妈妈不要她了，而且现在只要别人开玩笑一提这事，她还会一定做恶梦，女孩嘛，都很胆小，她晚上都是抱着娃娃睡觉，而且打雷她会睡不着觉，她小时候很乖，妈妈让她练钢琴，舞蹈，二胡，各种乐器基本都会，她从小成绩总是第一，二的考，所以一考不好自己先害怕，她曾经有个对她很好的姐姐，结果病死了，所以有段时间她就像得了抑郁症一样，对这个世界似乎很绝望一样，变得冷漠，她原则性很强开始反感别人碰她，但是现在对我很好，也特别可爱，我也很爱她，但是晚上还是总是恶梦不断，就像前些日子我们学校一个女生别人绑架，然后杀了，所以她知道后又做恶梦，其实我知道这些都是她做恶梦的原因，但是怎么治疗呢？怎么可以解开她的心结呢？心理医生？高级催眠师？什么好的催眠音乐？需要怎么办？？让她读点什么类的书籍？不是睡不着，而是做恶梦，希望您详细一点回答，谢谢了
希望各位多给点详细建议，我会追加分的

Answer 1

她的噩梦源自于潜意识的恐惧，过度的恐惧让她的大脑兴奋异常，不断去回想痛苦的画面，并且不能控制，这个是创伤应激障碍（ptsd）。但随着成长慢慢平静了，但一些系列应激事件让她潜意识从新苏醒。治疗的话要让他意识回到童年从新经历痛苦，释放潜意识，解开童年恐惧的情节，要做到最终解放，就是说她再回忆也不会有任何恐惧了。之中用放松训练让她进入深入睡眠。在其间你的爱和支持是最重要的。当然心理医生的技术也很重要。

Answer 2

一般来说，小时候留下的阴影，如果没有什么心理准备贸然看心理医生是弊大于利的。一般这样的人会对2种人吐露心声，1是长期接触，逐渐被他完全接受的人，你可以努力向这方面发展，2是有类似经历的人。
当然，如果他本人对做专门的心理咨询生没有抗拒心理的话，可以考虑去做心理咨询，一般心理咨询的作用在于引导，调节。心理咨询师按小时计费的，数额不等，我的咨询费是100/小时，在成都差不多算是最低的了。

Answer 3

这种情况比较严重，因为是自小就有的，而且你作为局外人虽然知道原因却说不出来当事人的感受。建议带她看下心理医生咨询一下。详询临沂孙硕心理咨询工作室。

Answer 4

嗯...似乎有点像抑郁症和轻微神经性分裂了哦。心结比较绕了，这类人的安全感尤其缺乏，所以很容易会走极端的。建议多带她去过过山村生活或者说多让她练习比较民族性的舞蹈，感受一下民族风。可能要耐心一点，治疗的时间会比较长的，不过效果还不错的。