Question

有谁比较了解心理方面的 能开导下我么。我感觉我心理有问题了

我是个很老实的孩子 我上初中的时候经常受人欺负 我也不说也不反抗 一直就那么憋在心里 我现在上了大学了 那时候的事我现在还记着 我想报仇 晚上想的我都睡不着觉 一直想什么时候回去找个机会报复 我时常告诉自己作为一个男人 心要大度一点 要学会包容别人 宰相肚里能撑船 但是我就是控制不住报复的心里 我感觉我有恐惧感了 我想去报复 有谁能帮我开导一下么 我怎么也想不开了 还有个事情是我上了大学了 也许是我老实的缘故吧 寝室里的同学他们不想干的事情都叫我去做 弄的我跟佣人一样 他们不好意思问老师的东西总是支配我去问 我搞不懂 老实的人就必须得受人欺负？？老实也有错么？我上了大学已经得了焦虑症和抑郁症了 心里很烦 就是想不开 我做一个老实人我哪里错了？？天天受人欺负
嗯 我是很懦弱 我很强壮也很有力气 就是胆子太小太小 很懦弱 有人来欺负我来打我我也不敢还手 骂我我也忍着 我都够了 请问大家我怎么改下我这个懦弱的毛病？？谢谢你们了

Answer 1

　　首先纠正你，老实本是优点，无须自责。
　　小的时候别人欺负过你，你忍了并不能说明你是个胆小懦弱的孩子，斗殴的事件多数的发生是双方都不退步才导致的惨剧。
　　看问题要学会换角度，简单的说，你肯定是个听父母话的好孩子，父母很累，不想给他们添任何的麻烦，对么？你现在苦恼当时被人欺负无非两点，一你觉得心里不服气、别人知道的话自己还很没面子，颜面何存？第二，想到欺负你的人的丑恶嘴脸你委屈，不服气，是么？平心而论，大家都是人，没有谁比谁高贵、厉害之类，逼到一定地步，没有谁怕谁之说，无非是皮肉肌肤之痛，男人的话想明白这个道理很容易吧，只要你心里有你问题里表达的不服输的意思明白这个就没问题。
　　忍辱负重、退一步海阔天空这样的大道理就不和你讲了，其实生活中透露的就是这个意思，年轻人喜欢逞匹夫之勇，实为年轻气盛。目光短浅的表现。你的视野有限，目光盯着仇恨自然无法看到男人最重要的东西。
　　男人最重要的不是打架、斗狠，因为人和狗狗是一样的，逼急了都能跳过墙去。^_^，男人最重要的是责任，首先是父母、其次是自己，这是最基本的做人的事情，你想过你的责任么？
　　时间是治疗一切伤口的良药。
　　针对你同学的支配，你可以看做是他们的懦弱，这是你锻炼自己处事品质的时候，机会呢。学校温室中的花儿不知道在社会上锻炼机会的难的吧？社会中，很多是要付出很大代价。扯远了。。。
　　梳理一下吧，你应该坚定自己的性格，老实是优点，发扬。意志要坚强起来，针对不如意的事，多想想责任的问题，还有作为一个学生应该做的正经事，多想想父母。你会知道什么是最重要的。别人不愿处理的疑难问题，对你来说是锻炼的机会，社会上更不公平，你难道去自杀么？做人呢，改变不了什么社会，就学着适应，迂回，然后学的游刃有余。
　　我小时候也有这样的经历，多年后，他们已和我生活毫无关系，也不会有任何人记得当时的事，只有自己永远记得，但不是要去报复什么，作为处事的警告吧。
　　世界上没有对错，把自己认为对的像男人一样的贯彻下去，男人最重要的是坚强、责任。
　　以后遇到任何事，要学会自己从另一个角度开导自己，因为只有自己能救自己。
　　good luck^_^

Answer 2

你太封闭自己了，缺少交流和沟通。在学习上要出类拔萃，业余爱好也要有，这是你交朋友甚至是交女朋友必备的条件。

过去的事要学会忘记，你还年轻，你拥有光明的未来，小不忍则乱大谋，不要因不必要的事误入歧途。

多学习一些心理学方面的知识，想和别人沟通和交流就要懂得对方的心理、懂得对方的想法；还有，要学习拒绝，不被尊重时要拒绝或者适当的反击，让对手明白你的原则，让他懂得触犯你就不会有好果子吃。这样对手也就收敛了。

建议你读《方与圆》第一部，作者丁远峙；《卡耐基全集》；《世界上最伟大的推销员》。都是经典好书，一定要看啊，绝对能帮到你！

Answer 3

还是先摆正自己的心态，用你的话说，你懦弱，但是你的心已经在不断地充满仇恨，这样是很不好的。
老实人没有错，可是不是保护自己的老实人就有错。任何时候都要保护好自己，不能一副，我是老实人我怕谁的心态。不管是什么都是人。
你要是让别人一再气压，别人就习惯了。如果你没有阿Q的心态，那就反抗，我说的反抗不是叫你去打架，多用自己的大脑，多思考。要是什么都是别人能教会的，那为什么不是人人都进北大清华呢？
别人要求你做的事，不愿意，当然可以拒绝。

Answer 4

你这不是老实,你是潜意识自卑,因为某方面的原因自认整个自己都低人一等.
你需要先自信起来,然后不愿意做的事情记得说不.你也是人生父母养的,你活在这个世界上,除了你父母,你没有依靠任何人来养你,你不是一条桊养的小狗,所以你有对任何人(除了你父母)说不的权利.
要是有人无端殴打你, 你要记得还手.打不赢是一回事,但还手是一定要的. 这和报复不一样. 你报复了,你的心灵城墙将毁之一旦,再建更难.
我曾经和你一样困惑,但当我学会说不以后,我发现,别人并不比以前更凶横,他们她们甚至更友善.

Answer 5

同学```你这是正常现象啊```这个社会很复杂```
你有没有什么爱好呢??
我建议你,多想想其他的事情,把你的注意力往你的爱好上转移一些```
分散了注意力,就不太会去想这些事情了啊```
还有,他们让你去做事情,让你去问问题,你是可以拒绝的```请不要忘记了这点```
如果他们对你的态度不好,你可以提醒他们,让他们注意```在他们过分了的时候,你是可以发泄一下的,但是请不要太冲动,我的意思不是让你一激动就干出傻事的那种发泄```偶尔的让他们知道你也是有脾气的人就行了```其实,有时候只需要一次,他们就会记住一辈子的```就不会对你像对佣人一样了```别太在意这些无关紧要的事情```没有伤害到你的切身利益,就不算是什么大事```放松心态```别激动```记住了,你是可以对他们说不的```

Answer 6

老实人没有错，不知道你可听说过“人云亦云”这句话呢。意思就是他们说什么，你都听。这样的话，其实是没有自己的思想。有些时候，可以找人聊聊，比如，长者或者朋友，这样也可以让他们帮你开导开导。当然最主要的是自己心里要有一个比例，别人说什么样话都可以，但是到了你这自己要能分辨，他这样做法对不对。那些同学们让你做什么你都做吗，他们让你杀人你也去吗...你为什么不对他们说，其实他们这样对你，你特别有理去反驳他们呀！