Question

美白的问题

请问用什么牌子美白效果好些
最近由于军训晒的超黑啊
现在用玉兰油那个面膜呢 感觉还好
可是听说那里面含化学成分太多
说点好的拉

Answer 1

　　美白产品多得让人眼花缭乱，但是大王我在这里郑重呼吁，任何美白产品的成分里，只要有熊果素这个成分在，就都不能在白天使用！！

　　熊果素虽然有美白效果，却也有吸光效果，如果白天用很容易让你变得更黑。大王我就曾经吃过这个亏！熊果素一推出时就造成大热门，我立刻买了一堆熊果素产品，结果搽了以后出门拍戏，却发现越搽越黑、后来问了医生才知道，含有熊果素的美白产品必须在夜间使用啊！

　　有的产品在广告中会标示它含有熊果素，但如果没标示，产品的卷标又是外文，请教专柜小姐是比较保险的方法。我现在采取的方法是晚上做美白，白天做保湿和防晒。这样就不怕会在白天用到含有熊果素的产品了。

　　除了防晒与吃美白食品外，敷脸也是非常非常重要的一环。

　　脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。我几乎是每天敷脸，并且会针对当天的皮肤状况选择不同的面膜来敷脸。但是请注意，若是含有酒精成分的面膜，或是属于深层清洁效果性质的面膜，是不能每天敷的！

　　美容大王教战守则——大王爱用的美白面膜

　　◎爱用1：亮白净化面膜

　　这是我几乎每天都要敷的面膜。我特别推荐宠爱之名的亮白净化系列，它其中有一款亮白净化面膜，不管你是什么肤质都适用，大王我之所以能白得从卫生纸进阶到日光灯，这款面膜是头号功臣之一！

　　◎爱用2：水嫩美白面膜

　　SKII的水嫩美白面膜，是可以每天敷脸的超赞产品。另外还有一款曾登上日本药妆店美白排行榜的第一名的infinitymasagemask，但在台湾好像买不到。

　　◎爱用3：红酒面膜

　　有一种神奇的红酒面膜，是可以每天敷的！刚开始我听人家说过这种面膜，但是却不知道它的功效为何。后来我去了一家美容中心，里面的医生也推荐我用红酒面膜，我记得医生跟我说，你要美白的话可以敷红酒面膜，但是它的效果不是那么强；你有毛孔问题的话也可以敷红酒面膜，效果也不错；若你很忙的话也可以敷红酒面膜，一天十五分钟就可以洗掉。他一直提红酒面膜，却提不出红酒面膜到底最直接的强项主打效果是什么。于是我抱着姑且试一试的心态来用。

　　那段时间我正在拍戏，但是每天收工后我都敷红酒面膜，结果发现，我脸上原本因为拍戏劳累在额头长的一些过敏的小东西，竟然因此消失了！而且脸也变得更饱实、更明亮！！一天一天敷，效果也一天比一天强，然后本大王终于了解医生说不出红酒面膜究竟哪项强的原因———它改善的是肌肤整体啊！

　　◎爱用4：维他命C面膜

　　另外在药妆店出售的Lifecella果冻面膜也可以每天敷，它分为维他命C柳橙面膜与保湿面膜两种，都很平价又好用。

　　至于其它类型的面膜，像是含有酵素成分的面膜、有化妆水浸泡的面膜、有酒精成分的面膜，本大王就不建议你每天使用了。

　　●我的经验谈想

　　美白，你一定要给自己起码一个月的时间。想敷一天或一星期的脸就变白，这绝对是做梦！如果你有这种心态，很容易会灰心，更会很轻易就放弃。美白的时间单位是要用月来计算的，一个月一个月地算，下个月可能只比上个月白一点点，这是想变身成白皙美女的你，一定要做好的心理准备！

　　想白得像卫生纸或日光灯，也要吃得很讲究！想要像我这美容大王的皮肤一样白的话，有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑；红萝卜和木瓜则因为它们本来就是红色的，吃多了之后容易晒得偏红或是偏黄，这些都是医学信息上已经证实的。

　　我有一位朋友希望自己的皮肤可以晒得健康黝黑，长期吃红萝卜与木瓜来加强，再跑去晒太阳，结果把肤色晒得黄黑黄黑的，有够神奇吧。所以如果你想美白又天天吃红萝卜和木瓜，就算保养到不行也不会很白的啦！

　　还有一个原则本大王很坚持，就是黑色的食物我统统不吃，像是酱油、黑醋、咖啡等等，除非我必须要消肿，才会喝黑咖啡！我以十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉！

　　◎美白大补帖1：维他命C

　　维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或维他命C软糖，效果就很有限了。

　　◎美白大补帖2：杏仁

　　杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。

　　◎美白大补帖3：珍珠粉

　　不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。

　　珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是名列前几名喔！

　　◎美白大补帖4：豆浆

　　吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传言，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩！

　　◎美白大补帖5：鲜奶

　　鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显地感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢！

　　但同样也是白色的优酪乳，我觉得它的美白效果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。只是，优酪乳的热量其实蛮高的。

　　有一些美眉的困扰是局部皮肤比较黑，我最近在医学报导中看到，如果吃了医生开的调经片，或是长期吃避孕药，都会使你的额头、腋下和胯下这三个部位的皮肤暗沉。如果你必须吃避孕药或调经片，就必须在这三个部位加强美白啰！

Answer 2

就我个人而言，我觉得玉兰油这个牌子的东西真的很不适合中国人使用，而且它比较好的产品是适合中年人使用的东西。我觉得韩国的一些品牌比较适合亚洲人的肤质要求的，我用的一个好像是叫the body food的在洗澡之后涂在身体上的乳液，很好的美白效果，还很滋润呢。（因为我是比较敏感偏干性的肤质）
其实美白真的不是那么麻烦的，我知道一种比较适合比较懒的MM用的方法，很有效的。
就是在洗澡时挫完身体后，把之前喝剩下的牛奶（1天之内的——袋装的、瓶装的、新鲜的都可以，没有特别什么要求的，其实喝牛奶也是很美白的，还很营养又不长肉）涂在身体上，有条件的话最好在桑拿房里蒸上一会儿，没有条件的话也没有关系，用手指在身体好好的按摩个10几分钟也可以（效果差的不是很多）。
洗脸时，用洁面乳洗完脸之后，把牛奶涂在脸上，按摩一会儿，然后再用稍热些的毛巾敷在脸上，让牛奶的精华进入到皮肤里。其实不用每天都做的，就每周末做个两天就可以，最好在你去角质之后做，如果你没有去角质的习惯也没有关系，买上一瓶有比较细小颗粒的磨砂洁面乳，每周用它洗一次脸也是可以的，不过无论是去角质还是磨砂洁面都不要太用力，真的很伤皮肤的（以前我就以为特用力就会洗得很干净，结果很疼不说，还因为表皮受损使皮肤易感染，毛孔也被弄得都看得到了，皮肤状况很糟糕，特别爱出油，没事儿就长痘）。
美白不能只顾脸面上的问题，身体也要一起白了才好看，不然你看到一个身体小麦色顶着一张白白脸的女生会不会觉得很奇怪。所以身体的美白也是很重要的。
还有光“治理”是不够的，还要保护。在做完那个牛奶美白之后尽量避免晒太阳，（这个我觉得我很难做到）不过拥有一个比较好的防晒乳液也是很重要的，这个时候它就很有用了。嘻嘻～！还有美白的同时不要忽视保湿的作用，其实如果皮肤水当当的，自然也就白晰了。（用牛奶敷脸和和身体也很有滋润的效果呢！）
这个方法是很简单，又很天然，最重要的是很便宜，成本连1元钱都不到呢！美白滋润的效果又都很明显。真的很适合我们这样的无产一族使用呢！