Question

你好！想咨询你一些关于中医的问题！谢谢~

您好 我看到了你回答别人的问题，所以想进一步咨询一下
我是24岁的女孩，总是脚冰凉，又感觉到血热，夏天的时候膝盖和肘部关节都觉得冒凉风的疼，感觉寒气很重，腿部脂肪很多很厚，总是很胀，硬邦邦的感觉，血液循环很不好，舌苔发白，有些厚，黑眼圈也很重，皮肤很干，我看到你给别人的回答是吃大山楂丸，喝生姜红枣水，我感觉我和她的症状相似，感觉身上寒气湿气很重，不知道你能不能帮我看一下，有没有更适合我的方法帮我改善一下，谢谢啦~

Answer 1

找中医调理一下，你有可能是虚寒体质，平时要忌吃生冷。冬天注意防寒，多吃些温补的食物。牛肉，羊肉。冬天的时候吃火锅，放点当归和黄芪。和姜。气血两虚的人就容易手脚冰凉。药的话最好是大夫开的汤药比较好。以滋补为主，切忌不要加凉药，也可以在后背，膀胱经拔罐，把湿寒七拔出。再有做些足部按摩。连同小腿一起按摩。每天睡觉前泡脚。

Answer 2

寒湿很重，用附子理中丸比较合适

Answer 3

你应该温补肾阳，可能慢慢就好了。